獻血會導致免疫力下降嗎
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獻血不會導致免疫功能下降,獻血時捐獻的是外周血管內的血液,定量獻血不會影響到身體的免疫力。
人體的紅細胞平均壽命大約爲120天,所以人體內每天都會有大量的衰老的紅細胞死去,在獻血的時候,人體的紅細胞數量會下降,這會對骨髓造成一定的刺激,從而導致體內的紅血球的釋放量增多,並不會影響到機體的免疫力。
定量的獻血並不會影響機體的免疫力,還可以促進機體的造血功能,促進機體的新陳代謝。獻血固然是一件好事,但也不是每個人都能獻血的,比如產婦、孕婦、月經期女性、特殊疾病等,所以獻血要看個人的體質。
在獻血後要注意注意保護鍼口避免感染,儘量避免高強度的工作、不要進行劇烈的運動、保證充足的睡眠。飲食上要注意避免食用辛辣刺激的食物,多吃綠色蔬菜、肉蛋奶等補充身體營養。
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