孕婦可以喝蘇打水嗎 孕婦能否喝蘇打水
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蘇打水,可以天然形成或用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成;是碳酸氫鈉的水溶液。且蘇打水含有弱鹼性,醫學上外用可消毒、殺菌;而天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分。那麼,孕婦可以喝蘇打水嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
孕婦可以喝蘇打水嗎
一般來說,孕婦是可以喝蘇打水的;但一定要適量喝。因爲孕婦激素水平的變化,在孕晚期腸胃消化功能會降低,容易出現便祕的情況;如果體內缺水,會使便祕的情況更嚴重,則孕婦可適量喝蘇打水,補充體內水分,緩解消化不良,改善便祕。同時,孕期爲了胎兒的健康,會減少護膚品的使用,疏於皮膚保養;且由於激素水平變化,皮膚極易出現褶皺、老化等問題。而蘇打水有抗氧化作用,孕婦適量喝蘇打水,能預防皮膚老化。但需注意,不可過量飲用,會因爲高糖、高熱量而影響身體健康。
知識拓展:小蘇打的作用
1、鹼化尿液
因小蘇打呈弱鹼性,通過補充小蘇打可起到鹼化尿液、促進腎臟排泄的作用。以緩解高尿酸血癥,預防痛風的發生。另外,還可以中和胃酸、養胃、改善便祕、抗氧化、預防皮膚老化。
2、中和胃酸
因小蘇打呈弱鹼性,爲吸收性抗酸藥。作爲抗酸藥能迅速中和胃酸,起到保護胃黏膜的作用,可緩解胃酸過多帶來的不適感。但小蘇打容易在胃中產生大量的二氧化碳氣體;因此,胃潰瘍者要慎用。
3、美容護膚
適量用小蘇打粉調製成磨砂膏狀洗臉,有利於控油,從而起到祛痘的效果。此外,蘇打水中還含有一定的營養物質,如鈣、鎂離子等,可幫助人體消化,緩解消化不良的情況。
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