腸胃不好可以吃蘋果和香蕉嗎
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胃不好通常可以吃蘋果和香蕉,如果對蘋果和香蕉過敏,通常不可以吃,實際情況因人而異,具體分析如下:
1、可以吃
腸胃不好通常是由於不良飲食習慣、幽門螺旋桿菌感染、抽菸等導致的,進而出現胃痛、胃脹、反酸等不適症狀。而蘋果和香蕉是一種常見的水果,其中含有豐富的礦物質、維生素,纖維素等營養成分,腸胃不好的患者可以適當吃,從而在一定程度上補充機體所需的營養和熱量。同時,香蕉中的五氫色胺可以修復胃黏膜,促進胃黏膜的生長。
2、不可以吃
患者本身對香蕉和蘋果中的某一成分過敏,通常是不可以吃的,食用後可能會導致身體出現變態反應,從而出現過敏的現象,所以不建議此類患者吃。
胃腸不好的患者還可以吃木瓜,可以有效的分解蛋白質,幫助消化,減輕胃腸的工作量,從而起到消化不良的作用。如因爲飲食不當,導致身體出現身體不適,建議及時就醫。
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