孕婦感覺胃頂着不舒服怎麼辦 孕婦感覺胃頂着不舒服怎麼處理
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
孕婦感覺胃頂着不舒服可以通過飲食調理、適當按摩、適當運動等方法進行改善。
1、飲食調理
孕婦感覺胃頂着不舒服可以多吃些含纖維素豐富的食物,比如白菜、芹菜、菠菜、油菜等,要避免進食蘿蔔、豆類等容易產氣的食物,或者高碳水化合物以及難以消化的食物,並且要以少量多餐的方式進食。另外,可以多喝水促進排便,以免糞便在大腸內堆積,從而加重症狀。
2、適當按摩
可以順時針或者逆時針對腹部進行按摩,能夠促進腸道的蠕動,按摩部位選擇接近下腹部的地方,避免按摩到子宮,否則可能會導致子宮收縮發生出血的現象。另外,還要注意力度,以免用力過大使孕婦出現不適。
3、適當運動
出現上述症狀可能是長時間久坐久站,或者缺乏運動導致的。可以適當的進行散步或者快走,能夠促進身體的新陳代謝,幫助會腸道消化。
想吐不舒服怎麼辦 想吐不舒服怎麼處理
經常胃不舒服怎麼辦 胃不舒服的原因是什麼
感覺耳朵和喉嚨連接處不舒服
怎樣分清懷孕和胃不舒服
夏季腸胃不舒服怎麼辦 夏季腸胃不舒服怎麼治療
吃橘子胃不舒服怎麼辦 胃不舒服可以吃橘子嗎
喝咖啡胃不舒服怎麼回事 喝完咖啡胃不舒服怎麼辦
吃涼薯了會胃不舒服嗎 吃了涼薯胃不舒服怎麼辦
胃不舒服打嗝怎麼辦 胃不舒服打嗝如何緩解
宿醉後胃不舒服怎麼辦
胃不舒服噁心想吐怎麼緩解 胃不舒服噁心想吐怎麼辦
【胃不舒服怎麼辦】胃不舒服怎麼調理 胃不舒服怎麼緩解
喝了咖啡胃不舒服怎麼辦 喝咖啡爲什麼胃不舒服
乙流腸胃不舒服怎麼辦
秋天胃脹氣胃不舒服怎麼辦
頭頂頭皮抓着沒感覺
順產撕裂處老是感覺不舒服
左臉頰感覺脹脹的不舒服
胃口不舒服吃什麼 胃口不舒服吃啥
懷孕初期胃脹氣不舒服怎麼辦
眼睛感覺到不舒服應該怎麼做
吃太飽胃不舒服怎麼辦
脖子不舒服感覺被人勒
身體不舒服怎麼辦 如何緩解胃不舒服
胃不舒服噁心想吐怎麼辦 胃不舒服噁心想吐怎麼緩解
喉嚨不舒服感覺有點癢
感覺頭沉脖子不舒服咋回事 感覺頭沉脖子不舒服是什麼原因呢
胃不舒服吃什麼好 胃不舒服吃什麼養胃
乾嘔吃不下飯胃不舒服 乾嘔吃不下飯胃不舒服怎麼辦
孕婦胃不舒服怎麼辦