一看電子屏幕就眼睛癢
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一般可能是生理因素導致,如眼睛疲勞、眼乾澀等,也可能是病理因素導致,需結合病症對症治療。
一、生理因素
1、眼睛疲勞
長時間看手機會導致用眼過度,睫狀肌得不到放鬆,容易引起眼睛疲勞,造成眼睛疼痛、癢等症狀,可以通過眨眨眼睛,搖頭晃腦,把頭擡高向前擡起,偶爾扭頭轉脖,眼睛不斷地在對象之間移動。還可以做簡單的眼保健操,如睜眼、閉眼、按摩眼瞼等,可以放鬆眼睛,增強抗敏性。
2、眼乾澀
長時間看手機眼睛易出現乾澀、疼痛、癢等症狀,首先要停止看手機,局部滴用不含防腐劑的人工淚液,來緩解眼睛乾澀的症狀。
二、病理因素
眼睛出現結膜炎以後,由於局部的炎症會刺激到眼睛,所以會出現眼睛癢的症狀,可以在醫生指導下使用色甘酸鈉滴眼液、鹽酸氮卓斯汀滴眼液、奧洛他定滴眼液等,經過治療以後,眼睛癢的症狀會明顯改善。
此外,還可能是近視眼導致的。面對電子屏幕時,要保護眼睛,及時正確地間歇休息,降低視疲勞,應該避免長時間盯着電子屏幕,定期休息,擡起目光,放鬆一下眼睛。
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