糖尿病可以喝凍幹檸檬嗎 糖尿病可不可以喝凍幹檸檬
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糖尿病是我們人體常見的一種疾病,生活中患有糖尿病的人還是很多的。危害人體健康。糖尿病日常注意事項有很多，尤其是飲食方面。那麼 糖尿病可以喝凍幹檸檬嗎？
糖尿病可以喝凍幹檸檬嗎
糖尿病患者是可以吃檸檬的，檸檬的含糖量非常低，又含有大量的鞣酸、維生素C、維生素K、葉酸、蛋白質和膳食纖維。糖尿病患者食用檸檬時可以在餐前或餐後，如果血糖控制的不好，又發生了急性感染，比如糖尿病酮症酸中毒、重症肺炎、泌尿系感染、皮膚反覆感染時，不建議吃檸檬。
在血糖控制好的情況下，除了可以吃檸檬以外，還可以吃蘋果、梨、草莓、楊梅、杏、百香果、獼猴桃，這些水果吃的時候是在兩餐之間，吃的量是小蘋果、小梨、獼猴桃、百香果吃一個，大的水果吃半個。檸檬一般要求的不是很高，因爲它的含糖量只有4%左右。
建議病人在生活中，要多吃水果和蔬菜，飲食要清淡、少吃含糖高和不利於消化的食物、適量運動，增強體質。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
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