糖尿病能吃楊梅麼 糖尿病可以吃楊梅嗎
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糖尿病是否能吃楊梅,可根據血糖控制水平決定。
楊梅中含有維生素、纖維素、水分、糖分等,並且還含有礦物質、鈣、磷、鐵等成分,可以生津止渴、開胃健脾,對人體是非常有益的,如果糖尿病患者的血糖水平控制的比較平穩,通常是能吃楊梅的,對於糖尿病患者的腸胃消化不良症狀,有一定輔助緩解作用。但是需要注意,如果血糖控制平穩,可以在兩餐之間少量吃楊梅,不可以過多吃,因爲楊梅中含有糖分,如果過多吃楊梅可能會導致糖分超標。
如果血糖控制不佳時,則不建議吃楊梅。因爲楊梅中含有一定的糖分,此時吃楊梅可能會導致血糖進一步增高,甚至還可能出現糖尿病酮症酸中毒或是高糖高滲狀態,所以爲了安全起見,建議血糖控制平穩之後再少量吃楊梅。
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