尿酸高可以吃鴨血嗎 尿酸高能不能吃鴨血
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現在人們的健康經常存在一些隱患。比如常見的高尿酸，這是典型的代謝紊亂。就是因爲體內嘌呤類物質的代謝出現了問題，尿液中的尿酸纔會增加。這個時候還是要特別注意飲食。那麼尿酸高可以吃鴨血嗎？
尿酸高可以吃鴨血嗎
尿酸高可以適量吃鴨血，鴨血是低嘌呤食物。每100克鴨血中的嘌呤含量只有10毫克左右。適量吃鴨血一般不會對血尿酸升高的人的尿酸水平產生不良影響。鴨血營養豐富，尤其是動物蛋白。此外，鴨血中鐵的含量也很高。對高尿酸、貧血患者有很好的補鐵效果。此外，鴨血還含有較多的維生素，對身體也有好處。
建議高尿酸人羣做好飲食管理，宜吃蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等低嘌呤食物。可以少量食用真菌、豆類、豆製品、魚類、粗糧等中等嘌呤食物，儘量不吃高嘌呤食物。這類食物包括動物的心、肝、腎、大腸，海鮮中的貝類、蝦類，濃湯等。
對於冠心病或肝病患者以及消化道出血患者，通常不建議食用鴨血。希望這篇回答能幫到您！祝您身體健康，身後愉快！
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