糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶糖尿病高血壓患者可以喝什麼牛奶

本文已影響2.72W人

牛奶蛋白質含量高，鈣等營養全面。生活中深受人們喜愛。那麼糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶？

糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶

糖尿病高血壓患者可以喝脫脂或低脂牛奶。糖尿病患者應避免食用膽固醇含量高的食物、血糖生成指數高的食物和血糖生成指數低的食物。平時要進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，保證充足的睡眠，避免疲勞和熬夜，保持良好的心態，避免情緒激動和過度緊張焦慮。

當高血壓患者患有糖尿病時，心血管疾病導致的死亡率至少增加2倍。此外，這些患者更容易出現心肌梗死、腦血管意外和腎功能衰竭等併發症。原因是糖代謝的紊亂加速了腎動脈和體循環小動脈的硬化，使外周阻力增加，導致血壓升高。其次，高血糖還可使血容量增加，腎臟超負荷，水鈉瀦留，血壓升高。

高血壓患者應在日常生活中，在專業醫生的指導和建議下，根據自己的身體狀況選擇降壓藥和降糖藥，特別是在嚴重階段。如果不及時服藥，可能會導致心腦血管疾病，甚至直接危及患者的生命。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！

精彩圖片