糖尿病可以喝AD鈣羊奶不 糖尿病可不可以喝AD鈣羊奶
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羊奶在生活中很常見,含有豐富的維生素A、維生素D、鈣、鋅、鐵等對人體健康有益的微量元素。那麼糖尿病可以喝AD鈣羊奶不?
糖尿病可以喝AD鈣羊奶不
糖尿病人可以喝AD鈣羊奶。可以強身健體,提高免疫力。羊奶富含維生素A、維生素D、鈣、鋅、鐵等對人體健康有益的微量元素。羊奶富含蛋白質,含糖量低,適合糖尿病人食用。對於糖尿病患者,要注意飲食控制,避免高糖油膩食物,多喝脫脂牛奶、無糖豆漿、羊奶等食物。建議患者堅持鍛鍊,不要熬夜,多注意休息。
糖尿病患者喝牛奶的時候,要同時吃一些麥片,可以起到營養互補的作用。如果是2型糖尿病患者,就要選擇低脂牛奶,以免血脂升高。你應該在白天喝牛奶,或者在兩餐之間喝牛奶,避免在睡覺前喝牛奶。如果長期睡前喝牛奶,容易使尿液濃縮,增加尿液中鈣的濃度,導致其與尿液中的草酸等物質結合,形成尿路結石。
不能空腹或服藥前後喝牛奶。空腹喝牛奶不利於消化吸收,還可能出現腹痛、腹瀉等症狀。如果在服藥前後喝牛奶,會影響牛奶的吸收,甚至會與藥物中的各種成分發生反應,生成對身體有害的物質。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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