高血壓是什麼 什麼是高血壓
本文已影響3W人
本文已影響3W人
高血壓是一種常見病,發病率高,這種疾病實際上是指血壓異常升高,導致患者出現各種身體不適症狀。高血壓容易引起頭暈和頭痛,甚至影響患者的認知能力。還可以在一定程度上影響患者的情緒,導致精神緊張。那麼高血壓是什麼?
高血壓是什麼
血壓是血液對血管的側向壓力,大於正常值,即高血壓。成年人的高血壓等於或大於140毫米汞柱,而低壓等於或大於90毫米汞柱,即高血壓。如果低於正常值,則爲低血壓。測量血壓時,患者應在安靜的情況下測量。應該測量右臂的血壓,不要緊張,避免情緒激動,因爲情緒激動和精神緊張可能會升高血壓。如果血壓高,有必要控制血壓並找到治療原因。
許多人因肥胖而患高血壓,體重越重,血壓可能越高。此外,肥胖還可能導致睡眠呼吸暫停,進一步增加血壓,從而形成惡性循環。減肥可以幫助控制高血壓,減肥後,肥胖者的血壓會顯著下降。高血壓患者也應進行適度運動,經常鍛鍊可以幫助降低血壓。建議儘可能多做有氧運動,並進行一些中等強度的訓練,這也有助於降低血壓。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食,避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
低血壓偏高是什麼病症 低血壓偏高是哪些病症
高血壓低壓高怎麼治療 高血壓低壓高怎麼辦
高血壓是怎麼造成的 高血壓怎麼回事
【高血壓吃什麼好】高血壓吃什麼好降壓
什麼藥治高血壓最好 治高血壓最好的是什麼藥
高血壓是怎樣引起的 高血壓是引起的原因是什麼
高血壓的形成原因 高血壓的形成原因是什麼
什麼是高血壓
什麼是老年性高血壓 老年性高血壓怎麼回事
高血壓是什麼原因引起的 高血壓如何預防
高血壓吃什麼肉 什麼肉高血壓可以吃
高血壓會引起什麼 高血壓會導致什麼
多少是高血壓 多少算高血壓
高血壓忌食 高血壓不能吃什麼
低血壓高的原因是什麼 低血壓高有哪些原因
高血脂會引起高血壓嗎 爲什麼會得高血壓
高血壓的飲食療法是什麼 高血壓的飲食療法有什麼
高血壓是什麼原因引起的 高血壓如何治療
低血壓高了怎麼引起的 低血壓高是什麼導致的
低血壓高是怎麼回事兒 低血壓高是什麼原因引起的
高血壓猝死的前兆 高血壓猝死的前兆是什麼
高血壓低壓高如何降壓 高血壓低壓高怎麼降壓
低血壓偏高是怎麼回事 低血壓偏高是什麼引起的
高血壓是由什麼引起的 高血壓是由哪些引起的
得高血壓的原因是什麼 得高血壓有哪些原因
高血壓禁吃 高血壓禁吃什麼
血壓高嘔吐是什麼徵兆 高血壓嘔吐頭暈怎麼辦
高血壓腿腫是怎麼回事 高血壓腿腫是什麼引起的
爲什麼會有高血壓 爲什麼有高血壓
高血壓突然低血壓是怎麼回事 高血壓突然低血壓是該怎麼回事