吃桃子可以降血壓嗎
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吃桃子可能會起到輔助降低血壓的效果,但是作用一般不大。
桃子的營養比較豐富,有各種維生素、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質,吃了以後不僅可以幫助身體補充營養,同時對於預防便祕、預防貧血以及美容養顏有比較好的幫助。另外,桃子當中也含有豐富的鉀,鉀對於控制血壓的穩定有一定的幫助,主要是由於鉀的作用是增加尿液中鈉的排泄量,可以幫助降低血容量,起到輔助降低血壓的效果,但是其作用比較有限,所以不能通過單純的吃桃子幫助降低血壓。
出現血壓高的現象以後,患者可以首先通過調整生活方式進行改善。如果調整以後血壓仍然比較高,可以在醫生的指導下通過服用降壓藥物,例如硝苯地平片、卡託普利片等,降血壓控制在正常範圍,防止出現異常影響。
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