腦出血病人吃什麼魚好 腦出血病人適合吃什麼魚
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腦出血,在老年人羣中居多,是日常生活中比較常見的一種疾病,對身體的傷害比較大,所以患者需要魚肉來補充一些營養;那麼,腦出血病人吃什麼魚好?
腦出血病人吃什麼魚好
腦出血患者可以吃各種魚,海魚比較好一些。魚類是一種優質蛋白質,含有多種人體必需氨基酸,有利於腦出血患者的營養恢復。魚的肌纖維相對較短,蛋白質結構鬆散,吃後容易消化,不會給腦出血患者的腸胃帶來負擔。魚肉富含葉酸和B族維生素,有助於降低高同型半胱氨酸血癥和預防中風。魚類脂肪含量較低,大部分爲不飽和脂肪酸,有利於控制血脂。
腦出血患者日常生活注意避免熬夜和疲勞。飲食以清淡爲主,儘量減少食鹽攝入。高血壓患者每天監測血壓,在醫生指導下服藥,控制血壓,適當運動。腦梗塞與腦出血後遺症相似,包括言語障礙、運動障礙和感覺障礙。積極治療腦梗死後遺症,通過康復治療儘量降低後遺症的程度和致殘率。
建議患者多吃些魚肉,做法要清淡。希望這篇回答能幫助到您。
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