爲什麼總感覺沒力氣
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一般情況下,總感覺沒力氣可能是生理現象、貧血、發熱、抑鬱症、心力衰竭等病理原因引起,原因不同,而治療方法也不同。具體情況分析如下:
1、生理現象
如果長期壓力過大或睡眠不足,容易使大腦神經得不到充分的休息和調整,容易出現總感覺沒力氣的現象。如果沒有其他不適,通常不需要過於擔心,保證充足的睡眠,注意勞逸結合,學會合理釋放壓力,適當的運動來促進體內代謝。
2、貧血
如果長時間飲食結構攝入不合理導致營養缺乏,血液血氧量降低,從而使大腦供血、供氧量不足,會出現上述情況。如果伴有臉色蒼白、睏倦等,可遵醫囑選擇葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵糖漿等藥物來促進鐵質吸收,並注意合理安排飲食。
3、發熱
發熱病人常常也會出現乏力、頭暈、畏寒等症狀。建議患者應用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物進行治療。
4、抑鬱症
如果患有抑鬱症,會造成腦內神經遞質紊亂,也會對事物失去興趣而不願意動,從而使身體的行動力以及肌肉的彈力下降,容易出現總感覺沒力氣情況。若伴有難過、言語減少等,可諮詢醫生選擇氟西汀片、文拉法辛片等藥物改善。
5、心力衰竭
如果心臟泵功能出現異常,導致心輸出量減少或相對供應不足,不能滿足細胞代謝所需,誘發心力衰竭,會出現以上情況。若伴隨心悸、眩暈等,可遵醫囑選擇地高辛片、呋塞米片等洋地黃類或利尿藥物緩解。
除此之外,糖尿病也可能導致總感覺沒力氣,若是症狀頻繁出現,建議及時到醫院進行檢查。
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