威士忌嘌呤高嗎
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威士忌指的是威士忌酒,嘌呤高。
威士忌酒是由大麥等穀物釀製而成,屬於酒精類飲品,裏面嘌呤含量較高,一般每100mg威士忌酒裏面就含有1mg的嘌呤。而威士忌酒身體健康的人羣少量或者偶爾飲用,有利於身體的健康,可以促進血液循環和消化。對於高尿酸血癥、痛風以及肝腎功能不全者,不建議喝威士忌酒,否則會影響病情的恢復,有可能還會導致病情加重。
嘌呤高的食物有很多,其中包括羊肉、牛肉、螃蟹、豬肝、蛤蜊等。正常人每天的嘌呤的攝入量在600~1000mg之間,高尿酸血癥和痛風的患者每天的嘌呤攝入量在100~150mg。在平時生活中應該合理安排自己的飲食,避免吃過於油膩或者辛辣刺激性的食物,應以清淡的食物爲主。
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