木瓜的功效和作用
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木瓜,其味道鮮美兼具食療作用,尤其對女性更有美容功效。還含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,能幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。那麼,木瓜的功效和作用有哪些呢?接下來爲大家解答這個問題。
木瓜的功效和作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解爲脂肪酸。現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗衰養顏
木瓜含有大量的酶,維生素比較豐富,可以補充各種重要物質,比如物質、蛋白質等等,可以治療便祕,促進腸胃消化,達到加快新陳代謝的目的,因此可以美容護膚,同時也能延緩衰老的功效。
3、解痙止痛
木瓜含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對排腸肌痙攣有明顯的治療作用。川木瓜味酸、性微溫,主要作用是祛溼痹,舒筋活絡,對於風溼痛患者最適宜。
4、通乳豐胸
分泌的木瓜酶是可以促進乳腺發育,對胸部變大是很有幫助的,可以刺激女性荷爾蒙分泌,並且能夠刺激卵巢分泌雌激素,從而達到了豐胸的目的。
5、抗癆殺蟲
木瓜中含有番木瓜鹼和木瓜蛋白酶,它們具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用治肺結核、蛔蟲症、阿米巴肝膿腫等。
6、預防肥胖
木瓜分泌木瓜酵素是可以分解脂肪的,從而達到去除贅肉達到減肥的目的,木瓜酵素還可以分解蛋白質、糖類,因此多吃也不會那麼容易變胖。
以上就是關於木瓜的功效和作用的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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