青芒是寒性還是上火 青芒是寒性的還是上火的呢
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大部分人喜歡吃成熟的芒果，覺得甜得很。也有很多人喜歡吃青芒果，覺得吃青芒果味道更好，酸酸甜甜的。有人說青盲是寒性的，那麼青芒是寒性還是上火？
青芒是寒性還是上火
綠芒性溫，但它是一種水果，富含維生素和水分。一般來說不會引起上火。雖然吃綠芒不會導致上火，但是不建議吃太多綠芒，因爲綠芒是一種高蛋白的水果，吃多了容易導致腹脹，所以一般一天吃一兩次芒果就夠了，不要吃太多。而且如果吃綠芒，一般建議不要在飯後吃，以免引起腹脹，也不要和一些辛辣刺激的食物一起吃，比如大蒜、辣椒等。否則很容易上火。
對於過敏體質到溼熱體質，最好少吃綠芒，以防過敏症狀或加重症狀。如果不小心吃了綠芒，需要及時使用抗過敏藥物。只要注意自己的體質，合理食用綠芒不會對身體造成傷害，也不會上火。除此之外，它還有解毒、解鬱、降血壓的功效，還能爲身體補充多種微量元素。
最好是剛吃飽飯就吃。不能和大蒜的一些辛辣食物一起使用，否則可能會導致一些疾病。因爲綠芒有一定的致敏風險，過敏體質的人一定要慎重食用。希望這篇回答能幫助到您!
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