長期久坐會有什麼影響
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長期久坐可能會對消化功能有一定的影響，而且對腿部和腦部也可能會造成影響。
1.消化功能：長期久坐可能會導致腸胃在蠕動時受到影響，當胃腸蠕動功能減退，就可能會使患者出現消化不良的現象。建議患者避免長期久坐，同時多運動，比如散步、慢跑、跳繩等。
2.腿部：長期久坐會導致下肢血液凝滯和積聚，而發生下肢靜脈栓塞的現象。建議用熱水泡腳或是熱敷腿部，促進血液循環，在一定程度上避免下肢出現栓塞的現象。
3.腦部：長期久坐可能會影響到正常血液循環，當循環下降時，腦部血液供血不足，就可能會出現腦部疾病。建議日常養成良好的生活習慣，同時多運動，促進身體血液循環。
除此之外，長期久坐還可能會導致腰部贅肉過多或是發生內分泌疾病，建議避免久坐。
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