剖宮產後奶水少怎麼辦
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剖宮產後奶水少可通過調整飲食結構、按摩、乳房刺激等方式改善,具體分析如下:
1、調整飲食結構
在剖宮產手術過後,傷口部位會比較疼痛,同時產婦情緒較爲緊張,可能會抑制泌乳素產生,從而出現奶水少的情況。建議日常應調整飲食結構,多吃富含蛋白質的食物,如鯽魚、瘦肉等,增加營養成分的攝入,幫助奶水的分泌。
2、按摩
若產婦在手術過後,沒有進行催奶,導致乳腺管中乳汁堆積,出現堵塞情況,進而造成奶水無法正常排出體外,引起乳房腫脹,也可能會出現此種情況,建議可在醫生指導下對乳房部位按摩,幫助疏通乳腺管。
3、乳房刺激
生產過後,產婦身體過於疲勞,可能影響體內的垂體激素穩定,無法對泌乳素進行調節,就會引起此該症狀。建議可讓嬰兒吮吸乳頭,刺激大腦垂體,受條件反射的作用,產婦體內的泌乳素催產素分泌能力提高,也可以改善奶水少的情況。
除上述方式外也可以通過,改變不良作息習慣的方式處理。哺乳期間需使用溫水擦拭乳房,注意身體衛生。
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