喉嚨痛可以吃芒果嗎
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芒果是常見的熱帶食物,偏涼性,有人覺得喉嚨痛需要清火,就可以吃,也有人認爲芒果本身容易上火,不宜吃,那麼到底是怎樣的呢。
喉嚨痛可以吃芒果!
喉嚨痛多是細菌感染產生炎症,或是用力叫喊等原因所致,常伴有咳嗽有痰症狀,而芒果味甘性偏涼,有殺菌、祛痰、止咳順氣的功效,正適應該症狀。
不宜多吃,1-2個爲宜。因爲芒果中含有致敏性醛酸、蛋白、果膠,會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏,吃多了容易引起腸胃不適。
tips:食用時,不要將果汁果渣沾到面部,因爲對皮膚較爲敏感的人來說,容易引發不適。
材料:鮮橄欖4顆、麥冬4小根、胖大海2個、枇杷蜜一勺。
做法:
1、洗淨鮮橄欖切成兩半,將麥冬和胖大海洗淨,麥冬切斷,胖大海切片;
2、以上橄欖等一同放入茶壺中,加入枇杷蜜,以開水沖泡後便可。
功效:胖大海性味甘涼,可清熱止咳;橄欖味甘酸、性平,能清肺利咽,生津解毒;麥冬能潤肺生津、滋陰養心,用於陰虛咳嗽、肺熱咳嗽、咽喉腫痛;枇杷還可清熱止咳,可見該方適用於對喉嚨痛。
注意:胖大海與枇杷均是寒涼之性,體質虛寒的人不宜長期食用。
材料:番茄1個、雪梨1個、檸檬片與蜂蜜適量。
做法:
1、用蜂蜜醃製檸檬片12小時。
2、將雪梨洗淨去核切丁,將番茄洗淨去皮後同樣切丁。
3、將雪梨、番茄交替放入榨汁機即可。
功效:雪梨清熱止咳能利咽喉;檸檬可祛暑止渴;蜂蜜可以消咽喉炎症。該食療方適用於喉嚨痛症狀。
喉嚨痛是許多疾病的表症,如咽喉炎、感冒、支氣管炎等,一般發病時可能還有其他併發症,這時宜就醫檢查,對症治療。
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