喉嚨痛可以吃菠蘿蜜嗎 喉嚨痛吃菠蘿蜜的好處
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喉嚨痛屬於生活類的小疾病,基本上人人都曾患有過,對於喉嚨疼痛患者來說,吃東西要講究很多的,而菠蘿蜜是最近剛剛上市的水果,味美甘甜,不知道喉嚨痛可以吃菠蘿蜜嗎?
可以。
菠蘿蜜性平,富含水分、碳水化合物、胡蘿蔔素、視黃醇當量、維生素以及鉀、鈣、鈉、鎂、磷等營養元素,可以爲人體補充營養,緩解喉嚨的疼痛感,因此喉嚨疼痛患者可以適當食用菠蘿蜜。
喉嚨疼痛患者大部分嗓子都會有點乾啞,需要及時的補充水分,而菠蘿蜜中的水分含量豐富,可以降低喉嚨的疼痛感。
菠蘿蜜中的營養成分豐富,其中維生素C的含量尤其豐富,可以提高人體免疫力,進而加快身體的恢復。
一次食用4-5小顆即可。
雖然喉嚨疼痛患者食用菠蘿蜜可以幫助緩解疼痛感,但是菠蘿蜜有溫熱身體的作用,而且每100克菠蘿蜜的熱量爲105大卡,多食易引起身體發熱、上火,還會令人胸悶、煩嘔。
將1茶匙乾燥的洋甘菊粉泡人1杯熱水中,過濾,待微溫後使用。
甘草2錢、桔梗3錢,共煮水半小時即可飲用。
仔細清洗金橘,切除蒂頭後,在表皮上縱切數道。用水將1煮兩次後,用竹籤挑出其籽,把砂糖和能淹過金橘的水加入2中,煮至濃稠後,連湯汁一同食用。
蘿蔔1/4 小根、蜂蜜1~ 2杯、將蘿蔔切成小四方塊,放入密封容器中,再加入蜂蜜。蘿蔔浮起後將其剩下的糖漿用撈除,小杯子飲用1次1杯即可。
喉嚨痛屬於生活類的小疾病,基本上人人都曾患有過,對於喉嚨疼痛患者來說,吃東西要講究很多的,而菠蘿蜜是最近剛剛上市的水果,味美甘甜,不知道喉嚨痛可以吃菠蘿蜜嗎?
1、糖尿病人忌食。菠蘿蜜的含糖量較高,可能會引起血糖的升高,不利於控制血糖。
2、陰虛火旺、易上火者少食。菠蘿蜜性平,微溫,有溫熱身體的作用,食用後易使身體上火,引起身體的不適。
3、過敏者不宜食用。菠蘿蜜中帶有過敏原,過敏者食用後可能會出現皮膚瘙癢、紅疹等身體不適的症狀。
4、菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食。兩者同食,可能會在體內發生發應,引起胃脹、腹脹感,嚴重者還會出現消化不良的情況。
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