八一八奇葩的酸奶吃法
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
酸奶是用鮮奶經過發酵製作而成的,是一種營養,口感極佳,且老少皆宜的飲料。常喝酸奶,可以促進食物消化吸收,對於厭食的孩子或胃口不好的老人來說是一種不錯的食物。那麼酸奶如何搭配吃更營養美味呢?下面小編爲大家介紹幾種酸奶的特色吃法。
酸奶還可以炒着吃?或許很多人都會覺得不可思議。那麼接下來我就爲大傢俱體揭祕一下如何製作一盤美味的炒酸奶吧。
步驟:
(1)將適量牛奶放到小鍋中,小火加熱到70°,然後冷卻至溫熱。
(2)冷卻後按1:1的比例加入酸奶,攪拌均勻。
(3)蓋上蓋子放到暖氣上(約40°,乳酸菌發酵的最適宜溫度爲42°)5個小時左右,等凝固後立即放到冰箱中低溫冷藏12小時。
(4)取出後加入新鮮水果、蜂蜜、果醬、蜜豆等食物即可食用
蛋糕是麪粉經過高溫烘培而成的一種點心,在麪粉中融入酸奶,可以使蛋糕吃起來更加香甜美味。
步驟:
(1)將酸奶從冰箱取出,倒入盆中,冷卻至常溫後與液態的黃油混合,並攪拌均勻。
(2)向盆中加入蛋黃3個、牛奶適量,攪拌至蛋黃均勻融入。
(3)加入適量玉米澱粉和麪粉攪拌至無顆粒的稠狀物。
(4)另外取一個盆,一次加入蛋清、白糖,打發蛋清液至盆中有一魚鉤狀物質。
(5)將做好的蛋白糊取三分之一放入酸奶中混合並攪拌均勻。然後裝入蛋糕模具中,用錫紙包好。
(6)放入烤盤中160火烤1小時。
(7)吃的時候可以撒上椰絲或肉鬆都可以。
雞翅是比較油膩的食材,酸奶是比較清爽的食材,兩者搭配起來相互中和,會產生一種不一樣的味覺感受,值得各位網友嘗試一下哦!
步驟:
(1)洗乾淨雞翅,用小刀正反面斜切三個口子,以幫助雞翅入味。
(2)把原味酸奶倒入一個容器中,加入適量鹽、大蒜沫、咖喱粉、黑胡椒粉攪拌均勻。
(3)將切好的雞翅完全浸入酸奶咖喱中,密封放入冰箱冷藏12小時。
(4)開啓烤箱預熱到200°左右,將裹上了咖喱的雞翅放到烤箱中,兩面翻烤半小時即可,食用時也可以塗上剩餘酸奶咖喱醬。
愛喝酸奶的小夥伴們,趕緊行動起來,讓你們手中的營養又美味的酸奶形態豐富多姿起來吧!!!
八個月小孩能吃酸奶嗎
奇葩減肥法 你不知道的減肥方法
神馬 ? 這樣也行!八一八那些年奇葩的催產方式~
酸奶豆漿能一起吃嗎 怎麼用酸奶機做酸奶
醃製臘八蒜用密封嗎 吃臘八蒜的由來
八段錦呼吸方法 每天睡前做八段錦好嗎
臘八蒜的危害 吃臘八蒜有什麼好處
八仙果一天最多吃幾顆 八仙果吃多了會怎樣
八寶粥是臘八粥嗎 八寶粥的保質期是多久
八仙果吃多有副作用嗎 八仙果一天吃多少合適
隔夜的八寶粥能吃嗎 八寶粥什麼時候吃最好
八寶茶有哪八種配料 八寶茶喝了有什麼功效
草八珍是什麼 這八個都屬於山上的菌類
八段錦第一式動作做幾遍 練八段錦治焦慮失眠嗎
奇亞籽加酸奶減肥嗎 奇亞籽減肥的正確吃法
臘八爲什麼要喝臘八粥 臘八粥用什麼材料做的
八爪魚的全身都能吃嗎 八爪魚哪個部位扔掉
八爪魚的墨汁可以吃嗎 吃八爪魚爲什麼要爆頭
八寶粥怎麼煮爛得快又粘稠好吃 八寶粥一個小時能熬好嗎
八寶粥泡一晚上再煮了吃好嗎 八寶粥怎麼煮爛得快