膽結石吃什麼食物最好 這些要多吃一點
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膽結石很多時候是因爲飲食不當造成的一種疾病,結石不僅會引起膽囊的慢性炎症,也會導致膽囊的急性炎症,甚至會導致囊癌的發生,因此如果被診斷出膽結石,大家要及時治療。那麼膽結石吃有什麼好呢?
核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利於結石的排出。
中醫認爲,蘿蔔有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,將蘿蔔絞汁後服用可阻止膽石的沉積,對膽結石症有輔助治療作用。蘿蔔還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿蔔素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因爲它所含的植物鹼具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物鹼能協同這些分泌物催化結石,潤滑腸道。
人體前列腺素分泌過多可導致膽汁中的粘蛋白增加,合成結石析出。而生薑能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的。
膽結石很多時候是因爲飲食不當造成的一種疾病,結石不僅會引起膽囊的慢性炎症,也會導致膽囊的急性炎症,甚至會導致囊癌的發生,因此如果被診斷出膽結石,大家要及時治療。那麼膽結石吃有什麼好呢?
常吃橙子不僅可以補充維生素C,還可以幫助人們預防膽結石。橙子中的維生素C含量很高,維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化爲膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。
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