腦出血的飲食禁忌 腦出血的飲食原則
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腦出血患者接受手術後,怎樣才能恢復得更好,飲食很重要。因爲有些食物會對腦出血患者的身體造成刺激,影響恢復,包括一些大家都以爲很“健康”的食物哦。那麼,腦出血的飲食禁忌有哪些呢?對於腦出血患者來說要遵循什麼樣的飲食原則?
腦出血的飲食禁忌
1、忌生冷食物
垂體因爲生冷食物進入胃腸後,會對腸胃造成突然的刺激,使腸胃血管收縮,引起血壓升高,加重病情,甚至誘發腦溢血。
2、忌含鹽量高的食物
垂體腦出血患者要爲了自身的健康要限制對食鹽的使食用量,儘量做到低鹽飲食,在飯菜烹調後再加入鹽拌勻就可以。
3、忌食用動物脂肪
垂體因爲飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化,所以說膽固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。
4、忌用甜食
垂體腦出血患者飲食禁忌尤其要提醒患者這點,不要吃糖分含量高的補品,限制精製糖的攝入量,對於點心、飲料最好是不要食用。
腦出血的飲食原則
1、飲食中應有適當蛋白質
常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨基酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇,也有促進膽固醇排出的作用。
2、多吃新鮮蔬果
要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂等對血管有保護作用。
3、多吃含碘豐富的食物
可多吃含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。
4、限鹽
每日食鹽控制在6克以下爲宜,因食鹽中含有大量鈉離子,人體攝入鈉離子過多,可增加血容量和心臟負擔,並能增加血液粘稠度,從而使血壓升高,對中風病人不利。
5、忌用興奮神經系統的食物
忌用興奮神經系統的食物,如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。此外,少吃雞湯、肉湯,對保護心腦血管系統及神經系統有益,忌暴食。
以上就是關於腦出血的飲食禁忌的分享,希望以上內容對您有幫助。
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