肝病患者的飲食建議
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肝病如果是做好積極預防的工作,那感染的機率也會明顯的減少,尤其是一些沒有良好的生活習慣和飲食習慣的人羣,容易產生對肝臟的傷害,不但會引起肝病的發生,還會在加重肝臟負擔後讓肝病病情加重,因此想要減輕肝病的病情,那就得調理好飲食,並且喝點蜂蜜對病情也有好處。
肝病患者的飲食建議
1、多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助於促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,因此飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。
2、高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白,如豆製品、牛肉、雞肉、魚肉等,動植物蛋白質要各半搭配。攝入蛋白質在消化後被分解爲氨基酸才能吸收,然後在肝臟合成蛋白質。
3、當動植物蛋白質每天均衡提供時,可彌補各自的不足,明顯增加蛋白質的利用率。適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量,減低動脈硬化,保證必需氨基酸的充分吸收利用。
4、食量要恰當。肝病時消化功能減弱,進食過飽常導致消化不良,也加重肝臟負擔。吃飯八成飽最好,暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。
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