瘦肉豆腐湯

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瘦肉豆腐湯味道鮮美,口感爽滑,做法簡單,而且還具有補腎養血、滋陰潤燥、提高免疫力的食療功效。

食材

主要食材:豬瘦肉200克。

其他食材:豆腐300克,蔥1根,食用油、鹽、雞精適量。

瘦肉豆腐湯

做法步驟

1.瘦肉切成小塊,豆腐切成小塊,蔥洗淨,切成小塊,備用。

2.鍋燒熱,放食用油,油燒熱,倒水入鍋,等水燒開,倒入切好的瘦肉,豆腐,煮開,再加入適量的鹽,少量雞精。

3.出鍋後在碗裏撒點切好的蔥花即可。

瘦肉豆腐湯 第2張

功效

清熱下火、補腎養血、滋陰潤燥、補中益氣、保護皮膚。

瘦肉豆腐湯 第3張

成果圖

瘦肉豆腐湯 第4張

精彩圖片

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