山楂熬水怎麼熬 山楂干與什麼搭配最佳
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山楂有很多種用途,也有很多的做法,那麼請問山楂熬水怎麼熬?山楂干與什麼搭配最佳?
首先提前把山楂清洗乾淨,再把山楂裏面的蒂去掉,然後把山楂攔腰切下,用手掰開,把果殼取出來。
處理好山楂之後,就可以在鍋中加水煮了,用文火熬煮至山楂爛熟,然後家加入冰糖,再煮十分鐘,待其成爲稀糊狀即可就可以飲用了。
1、山楂幹可以和枸杞一起搭配泡水喝:枸杞和山楂都可以加速血液循環,促進新陳代謝的加速,所以山楂乾和枸杞一起搭配是不錯的。
2、山楂幹可以和菊花一起搭配泡水喝:菊花具有散熱、明目的作用,兩者一起泡水喝可以起到健胃、清熱消毒、降血脂的作用。
3、山楂幹可以和紅棗一起搭配泡水喝:紅棗是具有補血益氣的作用,和山楂一起泡水喝可以幫助體內氣血運轉,達到養顏的效果。
山楂干與黃芪泡水喝具有滋補脾氣的作用。
對於脾氣虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹脹、積食等症狀,可以適當的飲用一些山楂幹黃芪水,能後滋補肺氣,增進食慾、促進消化的作用。
山楂干與黃芪泡水,還能夠行氣止痛,對於氣滯血淤所導致的疼痛、腫脹,飲用山楂幹黃芪水也能起到很好的行氣止痛的作用。
1、山楂配荷葉:荷葉具有清熱、祛溼、涼血的作用,與山楂一搭配可以起到降血脂的作用。
2、山楂配神曲:神曲是多種中藥製成的,可以開胃健脾、消積化食,與山楂一起配合服用,可降血脂。
陳皮主要的成分是黃酮、生物鹼和揮發油等,是具有化溼化痰、理氣健脾的作用,而山楂又富含多種的維生素、核黃酸、蘋果酸等對身體有益的物質,這兩者藥食同源,經常可以搭配一起食用,用來泡水喝具有疏肝理氣、健脾和中的作用。
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