什麼人不適合吃枸杞
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枸杞具有降低血糖、血脂、延緩衰老、抗氧化、調節機體免疫力、抗腫瘤、保肝,受到很多人的喜愛。但是,是有部分人不適合吃枸杞的。具體有哪些呢?
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內有溼熱及痰溼中阻的人,過多的食用枸杞,會加重熱性體質的症狀。所以,熱性體質的人是不適合吃枸杞了。熱性體質的人常表現喜歡吃冰涼的東西或飲料,喜愛喝水但仍覺口乾舌燥。臉色通紅、面紅耳赤,脾氣差且容易心煩氣躁,全身經常發熱又怕熱,經常便祕或糞便乾燥,尿液較少且偏黃。
枸杞性熱,脾胃虛弱、消化不良的人,在炎熱的夏季不宜吃枸杞,否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。《中華本草》一書就曾指出,脾胃虛寒、腸滑作泄者勿用枸杞子。
枸杞補腎益精的作用明顯,民間流傳有“君行千里,莫食枸杞”的諺語,現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用,可增強性功能,平素性慾亢進的人不宜服用。
枸杞子提取物雖然可導致大量血糖下降,糖耐量升高,有降血糖的功效,但是枸杞的含糖量十分高,不能因爲其有降糖作用而大量服用,以免導致血糖升高的現象出現。
枸杞具有降低血糖、血脂、延緩衰老、抗氧化、調節機體免疫力、抗腫瘤、保肝,受到很多人的喜愛。但是,是有部分人不適合吃枸杞的。具體有哪些呢?
由於枸杞的溫熱身體效果很強,而一般高血壓病人存在肝陰不足,陰虛火旺的現象,如不遵循醫囑,盲目吃枸杞,容易造成血壓不穩的現象發生。
枸杞是偏熱性的藥材,滋補身體的效果相當強,感冒發燒的人羣,身體內虛火旺,這個時候再吃枸杞,或者用枸杞泡水喝,容易加重發燒的症狀。
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