黃皮果的籽可以吃嗎 黃皮果的皮和籽有什麼功效
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
最近看到水果店裏有賣黃色的一種小水果,叫做黃皮果,平時沒吃過,其皮有些糙硬,裏面肉也不多,還有果籽,不知道這果籽能不能吃呢?
可以吃。
黃皮果的食用部分達到了百分之一百,夏季常見吃法就是將黃皮果的果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一併吞下,雖然味道味有些苦,但並沒有有毒成分,而且還有很好的保健作用,可生津、降火、助消化,是可以放心吃的。
目前已知的不可食用果核的水果多是薔薇科水果,主要有:杏、桃、李、櫻桃、梨、蘋果、枇杷、山楂、海棠果等,以櫻桃爲例,其中果核含有一種叫做氰苷的成分,其本身是無毒的,但當櫻桃核被咬破時,其內的β-葡萄糖苷酶與口腔、食道、胃、腸中的水分同時作用,將氰苷水解成有毒的氫氰酸,從而引起中毒。
黃皮果的皮和籽含豐富的維生素C、糖、有機酸、果膠、黃皮新肉桂酷胺、黃酮甙等營養成分,食用有生津止渴、養胃健胃、理氣助消化、清熱降火等功效,在夏季食用能防治暑熱,治療消化不良、胃脘飽脹等病症。
能種出來。
1、吃完的黃皮果,如不喜歡吃果籽,可以將其收集好。
2、把黃皮籽上的剩餘果肉清理乾淨,然後用容器裝清水泡3天左右。
3、儘量挑選出大顆並且飽滿的顆粒,沒有損傷的籽進行栽培。
4、把深色一端朝上,綠色部分扎進花盆中的泥土裏就好了,泥土的乾溼度以不粘手爲合適。
5、然後用無紡布將花盆給蓋起來,沒有無紡布的可以用面巾紙或者紙巾一張將花盆蓋起來。
6、用噴瓶將無紡布/紙巾上噴一層薄薄的水,將無紡布的表面溼潤即可,再用牙籤在無紡布上扎一些小洞。
7、每天早上與中午要噴水至溼潤,5—7天后黃皮籽即可發芽,然後繼續長出小苗養植了。
黃皮果含有的酸性成分較多,加上其助消化的作用,可促進胃液大量分泌,如果一次性吃多的話,十分刺激腸胃,容易出現腹痛、腹瀉等不適症狀。建議一天吃5個左右爲宜,最多不超過200克合適。
黃皮果最佳的食用時間爲飯後1—2小時,此時可有利於食物消化吸收,緩解腹脹不消的問題,但若是空腹食用,其促進胃酸分泌的好處,反而起到反作用,進一步刺激腸胃,容易導致胃痛、腹痛等不適症狀。
黃皮果十分適合脘腹脹滿、大便溏泄、食慾不振、痰飲咳喘等人羣食用,但不宜患有胃潰瘍、胃炎、胃酸分泌過多等腸胃疾病患者食用,否則其含有的酸性成分,會刺激腸胃,加重病情。
百香果的籽可以吃嗎 百香果籽吃了有哪些功效
孕婦吃黃皮果對胎兒有什麼好處 孕婦吃黃皮果會上火嗎
黃皮果能泡酒嗎 黃皮果泡酒作用與功效
黃皮果泡酒怎麼做 黃皮果泡酒有什麼功效
黃皮果是什麼味道 黃皮果哪些人不能吃
曬乾的黃皮果怎麼吃 黃皮果七種吃法
黃皮果怎麼醃製可以止咳 醃製黃皮果有亞硝酸鹽嗎
黃皮果吃多了會怎麼樣 黃皮果一天可以吃多少
黃皮果泡酒有什麼作用 一斤黃皮果可以泡多少斤酒
黃皮果的功效
黃皮果皮有什麼作用 吃黃皮果皮有什麼好處
黃皮果爲什麼小孩不能吃 黃皮果吃了會上火嗎
黃皮果煲湯功效與作用 黃皮果煲湯要去核嗎
【黃皮果的功效與作用】黃皮果有什麼功效
黃皮果核副作用和禁忌 黃皮果核有毒嗎
吃黃皮有什麼好處 黃皮果有什麼功效
黃皮果孕婦可以吃嗎 孕婦吃了黃皮果會怎樣
黃皮果泡酒作用與功效 黃皮果泡酒要去核嗎
爲什麼黃皮果有酸有甜 甜黃皮和酸黃皮哪個好
人蔘果的皮和籽能吃嗎 人蔘果可以怎麼吃