番石榴的籽能吃嗎 番石榴怎麼吃籽
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番石榴是一種非常受歡迎的果實。番石榴營養豐富,可增加食慾,促進兒童生長髮育,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C,鈣、磷、鐵。
番石榴的籽能吃。
大家都喜歡吃番石榴,但是都不喜歡吃番石榴籽,其實番石榴籽對胃有好處,它有助於消化。番石榴籽多酚是一種強抗氧化劑,能促進關節的適應性和皮膚的彈性.
番石榴是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果,因此對於其食用方式很多,而最簡單的方法便是整個食用。所謂整個食用並不是指一口吞,而是像吃梨一樣一口口的咬着吃,而且還可以將番石榴作爲蔬菜食用。
將準備好的番石榴放入榨汁機忠後再放入適量的冷開水,並且還可以根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用,芳香可口,乃是高級飲料之一。經常飲用番石榴汁可滋養皮膚,令肌膚恢復光澤。
1、方便生食,鮮果洗淨(免削皮)即可食用,有些人喜歡切塊置於碟上,加上少許酸梅粉或鹽巴,風味獨特。如使用家庭式果汁機,自制原汁、原味番石榴果汁,享受人生獨特口味。
2、番石榴果實不但可以鮮食,還可以加工爲果汁、果醬、果脯,主要目的就是爲了增加食品維生素C的含量,使食品的營養得以強化和提高。
3、同時還可製作成盆景,具有廣闊的市場前景。是目前港澳臺和東南亞地區最暢銷的水果之一。
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