產後喝米酒有什麼好處
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在除夕佳節來臨之前,我國大部分地方都有釀造米酒的習俗,在寒冷的冬天來一碗熱熱的甜酸可口的甜酒是一大樂事,據民間傳聞,產後喝米酒具有美容補血等多重作用,那麼產後喝米酒到底好不好呢?產後喝米酒有什麼好處呢?
產後喝米酒好不好要看產婦是不是需要哺乳。產後哺乳的女性是不宜喝米酒的,因爲米酒中的酒精成分會隨着母乳進入寶寶體內,對寶寶產生毒害作用。對於不用哺乳的產婦來說,適當喝米酒是有好處的,具體來說有以下好處。
產婦在生孩子時氣血大耗,陽液勞損,喝些米酒可以補血行氣,促進血脈流通,調養周身氣血,避免產後身體氣血兩虛,出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。
現代醫學也證實,米酒性溫熱補,產後喝米酒可以幫助產婦避風寒,既可預防產後關節疼痛等諸多疾患,又能夠通經活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。
米酒水富含酵素,能提振神經和肌肉組織,防止產後憂鬱。另外,月子米酒還含有豐富的氨基酸、維生素等天然養分,能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要。
經過發酵所製成的米酒富含蛋白質、氨基酸、酵素,提高神經和肌肉組織的興奮性,讓毛細血管充盈,使每個細胞擴張充滿彈性,從而使皮膚保持光潔,容光煥發,常年喝米酒讓人有種浸入愛情之中美感,精神煥發,如沐春風,口氣清新,吐氣如蘭。
睡前適當喝點米酒可幫助睡覺,提高睡眠質量,使人大腦進入深層次睡眠休息狀態,入睡時香甜猶如嬰兒一般安詳,使大腦得到徹底休息和放鬆。
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