高脂血症患者該吃什麼藥膳 推薦6款食療藥膳
本文已影響4.06K人
本文已影響4.06K人
中醫治療高脂血症多采用滋陰補腎、清熱化痰、健脾利溼等方法,也據此總結出不少能降血脂的食療藥膳方。今天小編就爲高脂血症患者收集了以下幾道療效不錯的降血脂藥膳,供大家參考。
1、黃精銀胡粥
黃精、銀柴胡各10g,大米00g,白糖適量。將2味藥擇淨,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調入白糖,再煮1-2沸即成,每日l劑。
2、珍珠母骨皮粥
珍珠母30g,地骨皮15g,大米l00g,白糖適量。將2味藥擇淨,放人鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮1-2沸即成,每日1劑。
3、陳皮苡仁粥
陳皮19g,苡仁、大米各50g,白糖適量。將陳皮擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~lO分鐘後,水煎取汁,加苡仁、大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮1~2沸即成,每日1劑。
4、三豆燕麥粥
綠小豆、扁大豆、赤小豆、燕麥各30g,紅糖適量。將三豆、燕麥研細,同放鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入紅糖,再煮1~2沸即成,每日2劑。
5、人蔘桂元粥
人蔘3g,龍眼肉10g,大米l00g,紅糖適量。將人蔘研爲細末備用;先取大米、龍眼肉煮粥,等熟時調入人蔘末、紅糖,再煮1-2沸即成,每日1~2劑。
6、龍眼桑椹粥
龍眼、桑椹各l0g,大棗5枚,大米150g,白糖適量。將大米淘淨,與龍眼、蓮米、大棗同置鍋中,加清水適量,煮爲稀粥,待熟時白糖調服,每日1~2劑。
月經不調吃什麼藥膳 六款藥膳緩解症狀
推薦五道家常藥膳
膳食養生:推薦3款胃病食療方
治療溼疹的食療藥膳推薦 八類食物有效改善症狀
什麼藥膳能治療痔瘡便血?治痔瘡推薦三款藥膳
缺鐵性貧血患者吃什麼好 2款藥膳食譜來幫你
有溼疹怎麼辦 治療溼疹的食療藥膳推薦
手汗症患者宜吃的4款藥膳是什麼?手汗症患者宜吃什麼
冬季如何補血益氣 推薦四款暖冬藥膳粥
推薦冬季養生藥膳粥
肝癌的藥膳食療是什麼 8種藥膳適合肝癌患者
推薦九藥膳養肝護肝
血脂高怎麼辦 四款中醫藥膳幫你降脂
抗疲勞吃什麼好 推薦四款養生藥膳粥
這些藥膳食譜推薦給你
2013冬至吃什麼養生 推薦三款中醫藥膳
推薦幾款好的養生滋補藥膳
女性血虛如何補血? 推薦幾款女性血虛藥膳
高血壓的食療藥膳調理
3款美肌藥膳推薦
如何保養胃 三款養胃藥膳推薦
推薦四款女人貧血補血藥膳 讓你恢復血氣
三七粉怎麼吃有效果 推薦三款三七藥膳食譜
春季養肝吃什麼,爲你推薦四款藥膳湯
想要肌膚紅潤 推薦4款美容藥膳
推薦六藥膳暖胃健脾
秋冬小兒易患咳嗽肺炎 八款藥膳方推薦
有排毒的藥膳湯嗎 爲你推薦四款
貧血的四款藥膳療法
高血壓如何調理 調治高血壓的四種藥膳推薦