冬天頭皮屑特別多怎麼辦 9招助你解決頭屑煩惱
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
一到冬天,無論是男性還是女性,頭皮屑無論怎麼洗總是很容易增多,到底是什麼原因造成呢?有什麼方法能解決這個煩惱?
1、頭皮上會有正常衰老死去的皮膚角質小碎片,這些小碎片跟着頭皮分泌的皮脂再加上空氣中墜落的塵埃一起,就會形成讓人討厭的頭皮屑。
2、主要是生理性新陳代謝快,所以頭皮屑產生就變多了。
3、如果食用大量的辛辣性的食物或油膩的食物等,這些食物會使皮脂的分泌溢出過多,如果這樣的話會造成一種惡性循環,這種情況頭皮屑會相應地增多。
4、當主體人生病時,特別是是銀屑病或者有關內分泌異常的病,這種情況下,頭皮屑也會大量產生,所以說頭皮多是有原因的。還有就是,要注意的是,有時候染頭髮,或者營養不均衡、精神壓力過大也可能會導致內分泌失調,引起頭皮屑的增多。
1、減少洗髮的次數
在乾燥的冬天就更加錯,過度洗頭尤其洗髮水中含有月桂基硫酸鈉成分,會更加刺激頭髮發乾造成更多頭屑。
2、頭部按摩
通過頭部按摩的方法也會收到較好的效果。
具體做法是:患者取坐位,用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕殼處來回轉動按摩肌膚,往返循環做20~30次,使頭皮有發熱感。
3、儘量少染髮
染髮劑會損傷毛幹,導致頭髮斷裂,還會使頭皮細胞受到刺激,造成頭屑增多。
4、適當曬太陽
適度的日曬可抑制頭皮屑,是因爲日曬有助提升體內血清素,不僅益於夜間睡眠,也可舒緩憂鬱症狀,減少頭皮屑的危險,不過爲避免肌膚曬傷,建議選擇清晨時分至戶外散步約10分鐘即可。
1、食鹽
用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。
2、陳醋
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
3、啤酒
用啤酒將頭髮弄溼,15分鐘或更長時間後,用水洗淨,最後用洗髮膏洗頭。每日兩次,4—5天可除淨頭皮屑,且無副作用。
4、發酵粉
弄溼頭髮,抓一小把發酵粉撒在頭髮上揉搓。幾周後告別頭屑煩惱。
5、檸檬水
將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上,按摩衝淨。
消化不良怎麼調理 按摩穴位和茶飲助你解決煩惱!
年輕人長期便祕怎麼辦 6招能有效解決煩惱
如何快速去頭屑 太多頭屑怎麼辦
懷孕後頭皮屑特別多怎麼辦
頭皮屑多又癢怎麼辦小偏方 頭皮屑多又癢怎麼辦
鹹鴨蛋太鹹了怎麼辦 教你幾招輕鬆解決煩惱
寶寶便祕拉不出怎麼辦 4招助你解除煩惱
頭皮癢頭屑多怎麼辦
頭屑多頭皮癢怎麼辦
冬天腿上有皮屑怎麼辦 5招就能讓你擺脫
中醫妙招教你解決抽筋煩惱
眼袋怎麼去除既簡單又容易 4招助你輕鬆解決眼袋煩惱
頭皮屑多是什麼原因 頭皮屑要多警惕
鼻子出油是什麼原因 一招教你解決煩惱
皮膚愛出油怎麼辦 6招解決出油煩惱
頭皮屑多如何去除頭皮屑
中醫妙招教你解決抽筋煩惱
頭皮屑多吃什麼 頭皮屑多怎麼辦
【冬天頭屑特別多怎麼辦】冬天有頭皮屑怎麼辦
洗完頭後頭皮上有很多皮屑怎麼辦