你知道頸椎病的治療方法有哪些

生活中，頸椎病還是得細心照顧的，頸椎病的治療方法大家都曉得嗎。當然，很多時候，我們都是需要好好的瞭解。頸椎病對女性的危害是比較大的，如果女性不能好好的保證自己的身體，肯定會造成一定的危害了。那頸椎病吃什麼好，頸椎病的治療偏方是什麼，不要走開，馬上揭曉答案。

頸椎病睡覺的正確睡姿是什麼

1、正確的仰睡姿勢

一般我們都會以爲睡覺時腿伸直會比較好，其實最好的墊一枕頭，保持一定的曲度。

2、正確的側睡姿勢

同樣，側睡時，頭部較肩部微微向後，雙髖及雙膝略屈，更能保持肌肉的自然鬆弛。

3、不符合生理體位的錯誤睡眠姿勢

腿部過直，肌肉及各組織會受到一定程度的牽拉

4、俯睡不利於健康

俯睡不利於呼吸，也不利於保持頸部的自然。

5睡姿正不正確其實對正常人沒太大要求，可對頸椎病患者來說正確的睡姿卻很重要，它會有利於緩解頸椎病的病情，有利於康復。

頸椎病吃什麼好

1)、川芎白芷燉魚頭：川芎15克，白芷15克，鱅魚頭1個，生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸後，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風散寒，活血通絡。

2)、天麻燉魚頭：天麻10克，鮮鱅魚頭1個，生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內，加清水適量，隔水燉熟，調味即可。可補益肝腎，祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。

3)、葛根煲豬脊骨：葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養陰，舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。

4)、桑枝煲雞：老桑枝60克，母雞1只(約1000克)，食鹽少許。雞洗淨，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味，飲湯食雞肉。可補腎精，通經絡。適用於神經根型頸椎病。

5)、生薑粥：粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量。生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風散寒，適用於太陽經腧不利型頸椎病。

頸椎病的治療偏方

藥方一

組成：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

功效：羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除溼止痛;川芎、天麻治療頭痛;桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經活血、通絡作用;葛根用於解痙;神曲用以健脾和胃;甘草起到調和諸藥作用。

適應證：多用於神經根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指痠痛發麻;頭疼牽涉至上背痛，身體冷溼，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結節。

藥方二

組成：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨蔘、炒白朮、熟地、砂仁、當歸、白芍、雞血藤。

功效：炙黃芪、炙甘草、潞黨蔘、炒白朮用於補氣;熟地、川芎、白芍、當歸有養血功效;天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡;砂仁有理氣和胃導滯作用。

適應證：多用於椎動脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部痠痛或雙肩疼痛。

藥方三

組成：威靈仙50g，當歸15g，細辛15g，乳香15g，薑黃15g，丹蔘15g，白芷15g，透骨草15g，自然銅15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3條。

製法：將上述藥材浸泡於2000ml、75%酒精中，4天后過濾，留取藥液備用，過濾後藥渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然後過濾，過濾後於藥液混合攪勻。

用法：用時取藥酒加熱塗於患處。

藥方四

組成：當歸50g，川芎50g，葛根50g，紅花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，沒藥50g，伸筋草50g，大腹皮50g，澤瀉50g，丹蔘50g，透骨草50g，威靈仙50g，熟地黃50g，桂枝30g，麻黃30g，白芍30g，川烏30g，細辛25g，全蠍20g。

製法：將上述藥物製成細末，混勻，用時取50-100g加陳醋調勻，放置20-30分鐘。

用法：外敷於頸後部。塗藥後用燈照射30分鐘，每日1次。

結語：有效治頸椎病比什麼都重要了，其實，生活中，我們一定要多保養身體，頸椎病的主要病因是頸椎長期勞損、骨質增生，頸椎病會嚴重影響到大家的生活，上文詳細的講訴了頸椎病睡覺的正確睡姿是什麼，頸椎病吃什麼好以及頸椎病的治療偏方，一定要好好看看。