人體信號:睡覺總覺雙腿抖動 或是因心理問題
本文已影響626人
本文已影響626人
張大媽晚上睡覺,腿時不時會抖動一陣,好像上面有螞蟻爬,又痛又癢,必須起牀活動才能緩解,常常折騰到凌晨三四點才睡着。去醫院檢查後發現患上的是“不寧腿綜合徵”,這是一種與心理密切相關的疾病。
不寧腿綜合徵以女性多見,常反覆發作,夜間或安靜休息時加重。主要症狀有肢體不定部位出現蟻爬感,感覺位於肌肉深層,有些病人稱在“骨頭裏”,小腿最常見,一般是對稱發作的。白天常發生小腿不自主地屈曲運動,夜間有肌肉陣發性痙攣。臨牀發現,抑鬱和焦慮情緒會加重症狀,而保持良好的心態則能緩解,因此這是一種與心理相關的疾病。
不寧腿綜合徵是可以治療的。輕症者應避免疲勞、受涼,若同時患有貧血、糖尿病等應積極治療。重者需藥物治療。此外,患者要避免睡前讀懸疑小說或看戰爭類影視劇,可在睡前適當鍛鍊,特別是腿部鍛鍊,但一定要適度,不能太疲勞。天氣變涼和氣候潮溼會加重症狀,所以睡眠時應注意保暖。不吸菸、少喝咖啡,以免興奮神經。
人體信號:小孩磨牙不一定是有蟲 或是消化問題
寶寶睡覺出汗多是什麼原因 寶寶睡覺幾個常見的小問題
人體信號:孩子總是誇張地眨眼當心抽動症
人體信號:突然禿頂有魚尾紋 可能是心血管問題
【睡覺時身體突然抖一下的原因】睡覺時身體突然抖一下是怎麼回事 睡覺時身體抖動是什麼原因
人體信號:牙齦腫或是白血病 口腔問題不可忽視
老人一天到晚睡覺別忽視 或是危險腦梗信號
總覺得很累還睡不醒?那是身體的呼救信號
人體信號:上下樓梯困難是關節問題的預警信號
人體信號:女人睡覺流口水等五個症狀說明脾虛
人體信號:運動中身體信號莫忽視 肌肉發抖要歇歇
人體信號:經常睡覺打鼾的人容易在夢中猝死
人體信號:打電話耳朵疼或是外耳道、耳廓有問題
人體信號:走路費鞋、鞋底磨損不勻或是關節問題
人體信號:老年人愛瞌睡或是疾病發出的信號
人體信號:左手指疼持續數分鐘或是心臟病信號
人體信號:胸痛等四症狀或是心臟病發作前信號
小孩睡覺腿抖的原因是什麼
人體信號:總懷疑門沒鎖好或是強迫症早期信號
人體信號:聲音嘶啞或是肺有問題 長期吸菸者警惕