生兒育女:孩子皮膚更容易招病
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受訪專家:首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科主任醫師劉曉雁
孩子得了皮膚病着急上火,內服外用,家長藥物齊上陣,但護理過程中仍存在不少問題。
問題1:孩子皮膚嬌嫩,不用擦護膚乳。這個觀念是錯誤的。孩子皮膚嬌嫩、薄、保溼能力差、缺油缺水。爲了增加屏障功能和耐受力,最好的辦法是在乾燥季節多抹護膚乳,增加油和水,抵禦皮膚病發生、發展。特別是冬季,做好保溼能減少60%的皮膚病。
問題2:得了皮膚病就得多洗澡。勤洗澡、接觸水是非常好的潤膚方法,能有效解決皮膚瘙癢問題,減少感染。但洗澡方式要注意,夏天有條件可每天給孩子洗澡,冬季和春秋季節一週洗1~2次;有皮膚病的孩子洗澡時間不宜超過10分鐘,嚴重皮膚病不要超過5分鐘;少用沐浴乳,一週最多使用一兩次,否則容易刺激患處;水溫不宜過高,控制在36℃~39℃最合適。
問題3:大人把自己的防曬霜給孩子用。家長給孩子防曬的出發點是好的,但讓孩子使用成人防曬霜不合適。因爲成人使用的多爲化學防曬用品,孩子適合物理防曬,能減少刺激皮膚。如果使用化學防曬用品,其中的成分會刺激孩子皮膚,引起問題。
問題4:怕依賴,不用激素類藥膏。激素類藥膏是治療溼疹的首選。很多人談激素色變,主要擔心使用後可能引起皮膚萎縮、色素改變,甚至誘發毛囊炎、真菌感染,但這些不良反應都是在長期、大劑量、不合理使用等情況下造成的,只要在醫生指導下,針對病情、皮損部位、年齡,合理選擇不同強度的激素類藥膏,既可發揮抗炎、抗過敏作用,又能避免不良反應。因此,孩子溼疹嚴重時可使用激素類藥膏,輕度溼疹可單獨使用非激素藥膏。只要在醫生指導下,一週不超過20克,同一部位、同一濃度,不要連續使用超過兩週就安全。
問題5:孩子皮膚褶皺處淹了,用紙巾墊上或者擦大量爽身粉。這兩種方法暫時是可以的,但要解決問題要先從生活環境入手。冬季室溫應控制在18℃~24℃,夏季爲20℃~26℃,保證通風良好,有利於汗液蒸發,不要給孩子穿得太多,要穿純棉、透氣、吸汗好的衣服;如果皮膚已經淹了(又稱間擦皮炎),可用弱效激素類藥膏幫助恢復,如果有破潰,可塗抹消炎藥膏防止感染,不及時處理可能引發細菌感染、黃水瘡、真菌感染。
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