女性剛做完人流吃什麼對子宮恢復快 剛做完人流吃什麼對子宮恢復快

在人流手術之後，首先就應該補充人體所需要的營養物質，這就能夠讓身體的狀況在短時間內快速的恢復，不過人流手術對於人體的子宮肯定也會產生一定的傷害，所以對於子宮的恢復也必須要給予一個科學的認識，最好是選擇科學的方法。那麼剛做完人流吃什麼對子宮的恢復效果更快？

女性剛做完人流吃什麼對子宮恢復快
　　蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。術後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5-2克，每日量約100-150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
　　術後身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。
　　在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　女性因爲人流而不得不坐小月子，爲了身體的需要，需要多吃富含優質蛋白質的食物，其中就包括鮮魚、嫩雞、雞蛋等食物。流產後女性多吃鯽魚，能夠幫助減輕手術對子宮內膜的損傷，很好地刺激子宮收縮，對於流產後的損傷，也可以更好康復。這是需要留意的地方。

人流後的危害性
　　感染。婦女服用抗孕藥物後，子宮腔內的胚囊組織可在當天排出，有時妊娠組織物排出不全，子宮復舊欠佳，陰道出血時間較長，可持續2～3周，甚至1～2個月。長期慢性失血可引起貧血，使身體抵抗力下降。這時，細菌往往由陰道逆行，而引起子宮內膜炎症。
　　不全流產。有的婦女用藥後因不完全流產，影響子宮收縮及子宮內膜創面的修復，使陰道流血量明顯增多，超過平時月經量的2～3倍，嚴重者還可出現大出血，導致貧血、休克，此時需輸血、並急診手術刮宮止血等。
　　希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。