刮宮後吃什麼恢復快
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刮宮對女性的身體傷害比較大,飲食調養方面非常重要,那麼刮宮後吃什麼恢復快呢?
刮宮後吃桂圓恢復快。
中醫認爲,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,爲補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
刮宮後吃紅棗恢復快
紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
刮宮後吃橘子恢復快。
橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,產婦適當吃些橘子,能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒,能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外,橘核、橘絡有通乳作用。
刮宮後吃香蕉恢復快。
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便、補血的作用。產婦多臥牀休息,胃腸蠕動較差,常常發生便祕。
刮宮對女性的身體傷害比較大,飲食調養方面非常重要,那麼刮宮後吃什麼恢復快呢?
刮宮後吃雞蛋紅棗湯恢復快。
食材:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。
做法:鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。
功效:雞蛋紅棗湯具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、人工流產後氣血不足的調養。
刮宮後吃荔枝大棗湯恢復快。
食材:幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法:共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。
功效:荔枝可以生津止渴,補脾益血;大棗可以補中益氣,養血安神;荔枝大棗湯適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
刮宮後吃桂圓烏雞湯恢復快
食材:烏雞、桂圓、燕窩、枸杞、西洋參適量
做法:將上述食材洗淨切塊,放入鍋中燉煮。
功效:烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉;桂圓可以補血安神,健腦益智,補養心脾。
刮宮後吃艾葉當歸唐恢復快。
食材:雞蛋2個,艾葉10g,當歸10g,生薑15g。
做法:將艾葉、生薑、雞蛋(帶殼)加水適量煎煮。雞蛋煮熟後去殼取蛋,放入再煮,煮好後,飲汁吃蛋。
功效:當歸可以補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸;艾葉可以祛風,除溼,調經。艾葉當歸湯對於調理月經失調有很好的作用。
刮宮對女性的身體傷害比較大,飲食調養方面非常重要,那麼刮宮後吃什麼恢復快呢?
刮宮吃益母草紅糖水恢復快。
食材:益母草30~60g,荔枝核15g,雞蛋2個,紅糖適量,
做法:將上述食材加水同煮,蛋熟後去殼取蛋煮片刻,去藥渣加紅糖調味,吃蛋飲湯。一般過1小時左右即可有瘀血從陰道流出,隨後腹痛緩解。
功效:益母草可以活血,祛瘀,調經,消水;荔枝核可以行氣散結,祛寒止痛。此食療對於緩解刮宮後腹痛有很好的作用。
刮宮後吃童子雞黨蔘湯恢復快。
食材:童子雞1只,黨蔘12g,黃芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g
做法:將上述食材洗淨切塊,共熬雞湯,調味後食雞肉、喝雞湯。此方能調補肝腎氣血,對人流後虛弱的婦女有顯著的改善作用。
功效:黨蔘補中益氣,健脾益肺;黃芪可以益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫。童子雞黨蔘湯對於人流後虛弱的婦女有顯著的改善作用。
刮宮後吃什麼恢復快
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