剖腹產後吃什麼好 剖腹產後注意事項
本文已影響1.38W人
本文已影響1.38W人
剖腹產後一週以內注意保持飲食清淡爲主,不要吃生冷寒涼的食物,推薦米粥、雞蛋和細麪條,既營養也容易消化,可以作爲產後一週內的主食。剖腹產後六小時可以少量喝點蘿蔔湯,促進腸道排氣,這才有助於之後的進食。女性剖腹產後還應多喝湯類食物,如鯽魚湯、排骨湯、冬瓜湯等,有助於下奶。
剖腹產後吃什麼好
吃富含膳食纖維的食物:剖腹產的產婦要預防便祕問題,經歷過剖腹產的媽媽會因爲腸道蠕動變緩而造成排便不通暢,爲了緩解便祕,多吃富含膳食纖維的食物,比如黃瓜、茄子、綠豆、山楂、地瓜、燕麥、玉米等。
吃有助於排氣的食物:剖腹產的女性在產後容易脹氣,可以多吃點排氣食物,類似湯麪,爛飯,營養粥等半流體食物,既有利於消化,也利於營養吸收。同時避免高糖、高澱粉類的食物攝入,這類食物發酵產生氣體容易造成腹脹,不利於排氣,所以新媽媽最好少吃或不吃。
有營養的食物:女性產後身體虛弱,需要營養的補充,應注意攝入高蛋白食物來補充身體的營養所需,推薦烏魚、鴿子湯、排骨湯等食物。
剖腹產後注意事項
在剖腹產之後一定要使用收腹帶,而且不能捆綁的太鬆,可以稍微緊點,這樣纔可以發揮收腹帶的作用,使用收腹帶可以有效防止子宮下垂,幫助產婦在翻身或者下牀走動的時候,避免不小心碰到傷口。
在剖腹產之後,產婦的身體處於一種虛弱的狀態,容易出現一直冒虛汗的情況。這時候一定要勤換衣物,以免汗溼衣服導致產婦發熱之後咳嗽的情況,一旦咳嗽,則可能會導致孕婦傷口有被震裂的危險。
剖腹產後可以吃紅豆嗎 剖腹產後吃紅豆的好處
剖腹產可以吃紅柚嗎 剖腹產後吃什麼水果最好
剖腹產坐月子吃什麼好 剖腹產後吃什麼好
【剖腹產後注意事項】剖腹產後要注意什麼
剖腹產後多久可以吃東西 剖腹產後吃什麼東西好
剖腹產後可以吃桃膠嗎 剖腹產吃桃膠的好處
剖腹產後多久可以運動 剖腹產後如何護理
剖腹產後多久可以吃水果 剖腹產後飲食準則
剖腹產後注意事項
剖腹產後吃什麼水果好
剖腹產術後飲食原則 剖腹產後怎麼吃
剖腹產後喝紅豆湯有什麼好處 剖腹產後怎麼吃紅豆
剖腹產後多久可以吃火鍋 剖腹產後可以吃什麼火鍋
剖腹產飲食注意事項
剖腹產後吃什麼好
女子剖腹產後體內疑現紗布 做剖腹產需注意什麼
剖腹產飲食禁忌注意事項
剖腹產綁腹帶最佳時間 產後綁腹帶的注意事項
剖腹產後惡露多嗎 剖腹產後惡露會有很多嗎 惡露在剖腹產後多嗎?
剖腹產後可以吃人蔘嗎 剖腹產後多久能吃人蔘
做剖腹產二胎注意事項 做剖腹產二胎注意事項有哪些
剖腹產後前幾天吃什麼好
剖腹產三天可以吃什麼 剖腹產後飲食需要注意什麼
剖腹產後多久可以吃蝦 剖腹產後怎麼吃蝦最好
剖腹產坐月子的注意事項
剖腹產後腰疼怎麼回事 剖腹產後腰疼怎麼辦
剖腹產後吃什麼對傷口好
剖腹產坐月子的注意事項 剖腹產坐月子注意事項有哪些
剖腹產後可以吃什麼食物 剖腹產後飲食
剖宮產後注意事項