鹽水泡腳的危害 鹽水泡腳的正確方法
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鹽是生活中經常用到的,它有廣泛的用途,可以用來泡腳殺滅病菌。鹽水泡腳雖然有衆多好處,但是也有自己的壞處,下面就爲大家介紹鹽水泡腳的危害。
鹽水泡腳的危害
1.引起傷口感染
如果原本患者的腳上就有小傷口,經常使用淡鹽水泡腳,都可能會影響到傷口的癒合,甚至會引起局部感染性危害,導致患者傷口潰爛或者腫脹等現象。如果出現了嚴重的皮膚損傷,還可能會導致傷口久治不愈,甚至會引起劇烈疼痛感。
2.影響心臟健康
長時間的鹽水泡腳,特別是對於一些有心臟病的老年人,容易引起循環血量增加,導致心率過快,同時會加重心臟的負擔而出現頭暈、目眩甚至心律失常等疾病。
3.影響腎臟健康
經常使用鹽水泡腳的話,或者使用過多的鹽,有可能對腎臟造成一定的傷害,主要是由於鹽中含有較多的鈉,通過熱水會容易滲透到血液中去。主要會造成鈉元素的攝入過量,而造成加重腎臟的負擔,這樣會容易造成對細胞的損傷,從而影響到腎臟的正常肌體功能,所以在平時適量的用鹽水泡腳,適當的情況下可加入一些白醋,以減少對人體的傷害。
4.消化不良
鹽水泡腳如果患者出現吃飯過飽或過於飢餓,這種情況泡腳會減少胃部的血液供給,而出現消化不良的情況。
鹽水泡腳的正確方法
鹽水泡腳時使用的食鹽要適量,兩小勺就可以了,加入溫水最少也要沒過腳踝,將鹽和水混合攪拌之後就可以泡腳了。泡腳的時間要控制在15到30分鐘,水溫最好控制在40攝氏度,溫度不宜過低也不能過高。
以上就是爲大家介紹的鹽水泡腳的危害相關知識,此外還介紹了鹽水泡腳的正確方法,希望可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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