紅糖桂圓薑茶

本文已影響1.6W人 

生薑去皮洗乾淨切碎,紅棗、桂圓肉洗乾淨切碎

紅糖桂圓薑茶

紅糖打碎加一點點水放鍋裏,開小火熬溶

再把切碎的生薑,桂圓,紅棗還有芝麻放到鍋裏繼續攪拌到燒開後3至5分鐘就可以關火了

等冷後現裝到容器裏存放着,每天早上舀一勺放杯子裏,用開水衝着喝

注意事項

熬的時候一定要是小火,要不停地攪拌

早上起來也不要空腹喝,最好在早餐後至上午12點鐘前喝

生薑、紅棗、紅糖都可以按自己的品味來加減份量

精彩圖片

熱門精選