導致孩子胃病的陋習
本文已影響7.94K人
本文已影響7.94K人
盤點!導致學生胃病頻發的壞習慣。現在,有很多的學生竟然患上的胃病。而且人數還不少。一般在很多人的認知上,覺得比起一些已經進入社會工作的人羣相比較,學生還是非常幸福的,那麼爲什麼還會容易患上胃病呢?
胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤,還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。
爲了防止住校生患胃病,學生們吃飯要細嚼慢嚥,不要狼吞虎嚥,生涼食物不過量,飯後不馬上做劇烈活動;糾正不良生活行爲(吸菸、酗酒、飲食不潔、起居無常等);養成科學飲食習慣。
胃病的發生多由飲食不規律引起。住校學生,特別是剛入校的新生,由於學校的生活習慣與家裏的生活習慣不同,飲食習慣也有改變,胃病發病率較高。
據調查,住校學生得胃病的原因有:
1、吃飯太快。
因集體食堂用餐,加之學習緊張,有些學生飯吃得太快。這種緊張情緒使得未嚼好的食物在胃內造成消化負擔。
2、吃得太多。
由於學生自控能力差,有好吃的飯菜拼命吃,這樣突然增量可使人出現胃擴張而導致胃病。
3、食品加工欠熟。
因諸多因素學校的食堂有時出現飯夾生的現象,如食入太多的這種飯,也會造成胃部的損害而出現胃病。
4、情緒緊張。
由於初到學校未完全適應學校生活,易引起失眠、焦慮等情況,導致胃內分泌酸的功能失調,引起胃病。
5、食生冷無度。
有些學生愛吃涼東西,特別劇烈體育運動後,全身血液流動得較快,胃部突然受到冷刺激引起胃內血管痙攣,日久則胃部受損導致胃病。
6、飯後做劇烈活動也能導致胃病。
爲了防止住校生患胃病,學生們吃飯要細嚼慢嚥,不要狼吞虎嚥,生涼食物不過量,飯後不馬上做劇烈活動;糾正不良生活行爲(吸菸、酗酒、飲食不潔、起居無常等);養成科學飲食習慣(不挑食、偏食、暴飲暴食,不吃不潔水和食物,不輕視早餐);遵守院校飲食飲水衛生制度;加強自我心理調適,及早適應學校的緊張生活。
上面的這些壞習慣會加大孩子患胃病的機率,大家一定要把壞習慣全都改掉哦!
幽門螺旋桿菌一定會導致胃病嗎 幽門螺旋桿菌是不是一定會導致胃病
胃疼是什麼原因導致的
熬夜會導致胃痛嗎 熬夜是否會導致胃痛
導致眼部長皺紋的壞習慣
哪些不良習慣會導致白癜風病情加重?
用衛生巾的注意什麼 7大陋習等於是在送病上門
孕婦氣短會導致孩子缺氧嗎
導致孩子自閉症原因是什麼??
六大炒菜陋習你有幾個
導致頭髮變白的幾大壞習慣
小孩咬被子是什麼原因導致
導致白癜風的不良習慣有哪些?
導致孩子個子矮小的原因都有哪一些
這些因素會導致孩子多動症
逗孩子的陋習
導致女性不孕的不良生活習慣
什麼原因會導致白血病,導致白血病的原因
孩子不愛學習的原因 孩子不愛學習怎麼辦
孩子有自閉症什麼原因導致的
養生就是養陽氣 傷陽氣的陋習
胃潰瘍會導致口臭嗎 胃潰瘍會導致口臭嗎
這3種水果多吃會導致胃病
男性早泄是什麼導致的 這些習慣容易導致早泄
癲癇發作會導致孩子死亡嗎
八個習慣導致頭髮變白
胃病是怎麼引起的 哪些習慣會導致胃病
導致孩子自閉症原因是什麼
產婦坐月子“熬着”是陋習 臥房需要通風
什麼情況導致胃出血 什麼情況會導致胃出血
導致孩子自閉症原因是什麼?