天生皮膚黑怎麼全身變白
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俗話說“生就的皮膚長成的肉”,其實不然,天生的黑皮膚也是可以通過後天的努力變白的。人們常說“一白方能遮百醜”,可見皮膚的黑白對一個人的美醜有着重要的關係,那麼,到底怎樣才能使皮膚變白呢?
做法:取20克黑沙糖加熱融化之後加入15毫升的牛奶,充分攪拌均勻即可。
用法:將備好的黑沙糖牛奶直接塗抹在臉上15分鐘後溫水洗淨或者是將備好的黑沙糖牛奶加入清水中泡澡,堅持1~2個月就能夠使膚色變白。
黑沙糖能夠幫助漂白皮膚,再加上能讓皮膚白皙的牛奶,兩者搭配能有效光滑美白皮膚。
做法:將冬瓜子仁15克,橘皮6克,桃花12克,混合研成細末。
用法:將研磨好的細末每天吃飯後用米湯調服,一天3次,連服數月。
冬瓜子仁具有很好的美白肌膚作用,加上橘皮,桃花,能夠改善血液循環,讓天生皮膚黑的肌膚白裏透紅,散發光澤。
做法:將曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裏,待水溫合適之後再滴上幾滴橄欖油,攪拌均勻。
用法:每天可以用玫瑰花水洗臉或者是泡澡。
玫瑰花能夠幫助改善氣血循環,理氣解鬱,美容養顏,用玫瑰花洗臉或泡澡能夠讓天生皮膚黑變得白皙光滑。
做法:將500克薏仁洗淨後烘乾打成粉末,然後將500克冬瓜仁用雙層紗布袋裝好後紮緊袋口放入沸水中浸泡5~10分鐘後取出曬乾,重複浸泡曬乾3次,然後將冬瓜仁放入1000毫升白酒中浸泡48小時後去汁取渣曬乾研成細末,將兩種粉末混合均勻。
用法:每次取10克細末放入杯中開水重複飲用即可,每天上下午各一杯。可以使用白糖調味。
薏仁能使肌膚白皙細膩,冬瓜仁也能很好的美白肌膚,兩者搭配能使天生的皮膚黑變白。
俗話說“生就的皮膚長成的肉”,其實不然,天生的黑皮膚也是可以通過後天的努力變白的。人們常說“一白方能遮百醜”,可見皮膚的黑白對一個人的美醜有着重要的關係,那麼,到底怎樣才能使皮膚變白呢?
維生素C能夠阻斷黑色素的形成,加快黑色素的分解,有效美白肌膚。常見富含維生素C的食物有大棗、番茄、獼猴桃、梨子以及新鮮綠葉蔬菜等等。
維生素E在人體中能夠抑制不飽和脂肪酸過氧化,有效抑制脂褐素在皮膚上沉積,保持皮膚的白皙。另外維生素E還可以抗衰老,潤澤肌膚。富含維生素E的食物有:花生、核桃、菜籽油、葵花籽油、、芝麻、菜花、捲心菜等等。
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