維生素C擦臉能去痘坑嗎 維生素C有哪些美容功效
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維生素C是對於我們身體非常有益的營養元素,是人體中不可或缺的元素之一,大部分知道維生素C的人,都是瞭解了維生素C強大的美容功效,那麼維生素C擦臉能去痘坑嗎?下面一起來看看吧。
維生素C擦臉不能祛痘坑。
維生素C強大的美容功效,一直都被大衆所熟知,但是維生素C擦臉並不能祛除痘坑,首先維生素C一般爲口服,直接抹在臉上的話,會對皮膚有一定的刺激性;其次維生素C有較好的美容美白、淡化黑色素的作用,但是對於已經形成的痘坑,並沒有治療作用,如果大家想要祛痘坑的話,建議使用正規的醫療方法。
1、維生素C可以分解皮膚中的黑色素,抑制黑色素的沉着和生成,從而淡化色斑、美白肌膚。
2、維生素C還能調節人體的血液循環、促進新陳代謝、幫助皮膚鎖住水分。
3、維生素C還可以幫助皮膚的膠原蛋白增生,保持皮膚光滑有彈性。
多吃富含維生素C水果,比如檸檬、柑橘、柚子、菠蘿、獼猴桃、蘋果等水果。
多吃含維生素C的蔬菜,比如菠菜、胡蘿蔔、西紅柿、豆芽等。
當然一些口服的維生素C保健品也是可以的,但是如果食用過量具有一定的副作用,三頂養生網溫馨建議大家,最好食用天然的水果蔬菜來補充,健康安全又沒有副作用。
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