乳糖不耐受會影響營養吸收嗎
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乳糖不耐受一般不會影響營養吸收,如果長時間喝牛奶,可能會影響營養吸收,具體分析如下:
1、不會
乳糖不耐受主要是因乳糖酶基因缺陷引起的,腸道內的上皮乳糖酶活性下降,在喝牛奶後,導致乳糖不能被人體吸收,從而出現腹痛、腹瀉等表現。患者日常可以少量喝牛奶或者酸奶,也可以與穀物搭配食用,保證營養均衡,一般並不會影響營養吸收。
2、會
如果患者長時間喝牛奶,而牛奶中的營養成分無法被身體吸收,身體缺少營養支援,可能出現營養不良情況,還可能會出現腹脹、嘔吐、腸絞痛等現象。如果腹瀉較為嚴重,建議患者可在醫生指導下使用蒙脫石散、複方嗜酸乳桿菌片等藥物治療。
建議日常注意飲食營養搭配均衡,控制乳糖攝入。如有異常表現,儘早到正規醫院就診。
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