孕妇血糖高可以吃栗子吗 孕妇血糖高能吃栗子吗
本文已影响2.54W人
本文已影响2.54W人
在我们日常的生活中,有不少的糖尿病和高血糖患者,由于自身疾病的原因,在饮食上有所控制有所忌讳,有些食物会使他们的病情加重。那么,孕妇血糖高可以吃栗子吗?
孕妇血糖高可以吃栗子吗
孕妇血糖高可以吃少量栗子。 栗子、桃子、杏都不是糖质低的水果,糖质上升指数低。 怀孕孕妇中,血糖轻度升高,可少吃栗子,避免过量摄入。 我建议你先进行血糖管理。 这包括增加膳食纤维丰富的食物摄取,包括新鲜蔬菜、深色蔬菜和粗纤维蔬菜。 建议同时少量摄入含糖少的水果,避免在两餐之间过量摄入,每天摄入2~3粒栗子。
糖尿病患者饮食控制严格,每天要保证一定的活动量。 另外,饮食营养均衡差异不大,请注意低碳水化合物饮食。 碳水化合物的摄取总量为50%左右,也需要低脂肪摄取。 不吃或不吃油炸食品时,可以多吃优质蛋白质、维生素、高纤维素、合适的矿物质等。 多吃蔬菜、鱼、糖少的水果,每顿饭不能吃得太饱。 一般来说,吃饱了7分钟左右就能吃得很少。 胰岛素和口服低血糖药物治疗的患者也要注意预防低血糖。
糖尿病高血糖朋友应多注意锻炼,提高自身的免疫力抵抗力,同时要注重饮食,不要吃过多高糖高油的食物,以免对身体造成损伤,希望这篇回答能帮助到您!
孕妇血糖高可以吃包菜吗 孕妇血糖高能吃包菜吗
孕妇血糖高可以吃西梅吗 孕妇血糖高能吃西梅吗
孕妇血糖高可以吃海带吗 孕妇血糖高能吃海带吗
孕妇血糖高可以吃番薯吗 孕妇血糖高能吃番薯吗
柚子糖分高吗 孕妇血糖高能吃柚子吗
孕妇血糖高可以吃黄瓜吗 孕妇血糖高能吃黄瓜吗
孕妇血糖高可以吃地瓜吗 孕妇血糖高能吃地瓜吗
孕妇血糖高可以吃玉米吗 孕妇血糖高能吃玉米吗
孕妇血糖高可以吃牛排吗 孕妇血糖高能不能吃牛排
孕妇血糖高可以吃汤圆吗 孕妇血糖高能吃汤圆吗
孕妇血糖高可以吃凉薯吗 孕妇血糖高能否吃凉薯
孕妇血糖高可以吃红薯吗 孕妇血糖高能否吃红薯吗
孕妇血糖高可以吃馒头吗 孕妇血糖高能吃馒头吗
孕妇血糖高可以吃马蹄吗 孕妇血糖高能吃马蹄吗
孕妇血糖高可以吃腰果吗 孕妇血糖高能吃腰果吗
孕妇血糖高可以吃苹果吗 孕妇血糖高能吃苹果吗
孕妇血糖高可以吃冰糖吗 孕妇血糖高可不可以吃冰糖
孕妇血糖高可以吃云吞吗 孕妇血糖高能吃云吞吗
孕妇血糖高可以吃米粉吗 孕妇血糖高能吃米粉吗
高血糖孕妇可以吃板栗吗
孕妇血糖高可以吃泡面吗 孕妇血糖高能吃泡面吗
孕妇血糖高可以吃燕窝吗 孕妇血糖高能不能吃燕窝
孕妇血糖高可以吃山药吗 孕妇血糖高能吃山药吗
孕妇血糖高可以吃山楂吗 孕妇血糖高能吃山楂吗
孕妇血糖高可以吃芒果吗 孕妇血糖高能不能吃芒果
孕妇血糖高可以吃金桔吗 孕妇血糖高吃金桔可以吗
孕妇血糖高可以吃花生吗 孕妇血糖高能不能吃花生
孕妇血糖高可以吃猪蹄吗 孕妇血糖高能吃猪蹄吗
孕妇血糖高可以吃酸菜吗 孕妇血糖高能吃酸菜吗
【孕妇高血糖能吃板栗吗】孕妇血糖高能吃板栗吗 高血糖孕妇能吃板栗吗