兒童牙齒保健 七習慣從小養成
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1.護牙從1歲開始。美國疾控中心一份報告稱,及早展開口腔衞生防護措施,既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比,1歲時就開始口腔減肥保護的孩子,5年後看牙醫的費用降低40%。
2.培養孩子刷牙習慣。從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。兒童牙科專家貝弗利·拉金特博士表示,孩子長出第一顆牙時,就該給他刷牙,甚至在孩子出牙前,父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長牙後,應選擇軟毛兒童牙刷,每天早晚刷兩次。
3.避免“奶瓶齲齒”。兒科醫生和牙醫一直告誡家長,不要讓孩子含着奶瓶睡覺。這是因為奶嘴上的糖分會粘在孩子牙齒上,造成口腔細菌,併產生酸性物質,導致齲齒髮生。若不及時治療,牙病會對兒童正常發育以及語言學習等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習慣,奶嘴最好沖洗乾淨,奶瓶中只倒涼白開。
4.喝飲料少用吸管。很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專家表示,果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導致門牙後部齲齒,因此喝果汁時儘量用廣口杯。
5.兩歲時應告別奶嘴。1歲的孩子含奶嘴有助於防止嬰兒猝死綜合徵,但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性,乃至影響嘴形。專家建議,孩子2歲時,就該扔掉奶嘴。
6.當心不利口腔的藥物。很多小兒藥物中含有糖分,這些成分粘在牙齒上,也會增加齲齒危險。小兒哮喘和心臟病類藥物尤其容易導致齲齒,抗生素及某些哮喘藥物會導致酵母過量生長,引起真菌感染,因此服完藥要漱口。
7.堅持口腔衞生不妥協。很多家長認為,教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難,且小題大做。但專家認為,保持孩子口腔衞生絕非小事,必須嚴格要求,馬虎不得。
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