近視吃什麼改善視力 改善視力的食物
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隨着電子產品普及後,很多孩子從小就玩電子產品;則孩子的眼睛還處於發育階段,如果經常玩電子產品,會導致眼睛出現近視的現象。一旦孩子眼睛近視後,不僅會影響到孩子的學習,還會對日常生活,以及個人形象造成影響。那麼,近視吃什麼改善視力呢?接下來就為大家解答這個問題。
近視吃什麼改善視力
一般來説,近視可多吃蔬菜、水果,因為蔬菜、水果裏富含的維生素A、維生素B、維生素C是非常重要的。維生素A,能有效預防和治療乾眼症,當缺少維生素A時,很容易導致眼睛畏光,嚴重者可能會患夜盲症;維生素B,對眼睛視網膜健康至關重要,缺少維生素B,不僅會導致眼睛畏光、流淚、發癢等,還會使眼睛免疫力下降,容易產生視覺疲勞,影響視力;維生素C,本身就是眼球晶狀體的組成部分,缺少維生素C,很容易患白內障等眼部疾病。此外,足夠的蛋白質補充,能夠促使眼睛健康成長,提高眼睛的抵抗力,改善視力方面的問題。但需注意,除飲食注意外,還要注意眼睛保健。
知識拓展:小孩近視眼如何治療
1、鏡片矯正
戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施;對於輕度的近視,並不影響生活、學習,並不強調立即配戴眼鏡。對於中、重度近視,由於看遠的視力下降明顯,不矯正必然會影響生活、學習,必須配戴眼鏡。在配鏡前,首先要弄清近視的真實度數;對於青少年配鏡驗光,要在睫狀肌麻痺下進行,以控制調節作用,排除假性近視。
2、手術治療
如兒童鞏膜加固術,6歲以下發生的兒童高度近視,以先天性、遺傳性較多見,往往屬於近視眼病。這些孩子的視力,往往比較低,矯正視力也不理想;對於進行性加深的近視,可考慮使用兒童後鞏膜加固手術。以及準分子激光近視手術,是一種確切地治療近視的手段;但是,這種治療方法不適合兒童使用。
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