麥冬和枸杞泡水喝的五大禁忌 麥冬和枸杞泡水對身體有什麼好處
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麥冬和枸杞都是生活中常見的中藥材,適量喝對人體健康是很好的,那麥冬和枸杞泡水喝的五大禁忌是什麼?麥冬和枸杞泡水喝對身體有什麼好處?一起看看吧!
具體如下:
1、麥冬和枸杞都具有藥性,兩者一起泡水喝要注意不能過量,否則很容易加重人體胃腸道負擔,誘發一系列腸胃不適症狀發生,對人體健康造成威脅。
2、麥冬枸杞泡水中,麥冬是寒性的中藥材,對於體寒者來説,不宜過量服用,避免加重病情,對自身健康造成危害。
3、孕婦體質是比較特殊的,較一般人羣比較虛弱,而麥冬和枸杞具有一定藥性,孕婦服用可能會對其健康造成危害。
4、對於正在服用阿托品的人羣來説,是不宜服用麥冬枸杞泡水的,避免對孕婦以及胎兒的健康造成威脅。
5、麥冬枸杞泡水喝具有一定潤腸通便的作用,因此對於腸胃不佳的人羣來説,建議少喝一些麥冬枸杞泡水,避免誘發或者加重其病情。
麥冬和枸杞泡水具有以下好處:
麥冬枸杞泡水中,麥冬是百合科植物麥冬(沿階草)的乾燥塊根,味甘微苦性寒,歸心、肺、胃經,具有一定養陰生津、潤肺止咳等作用;而枸杞味甘性平,其中含有大量的枸杞多糖、維生素、氨基酸以及多種礦物質成分,具有一定滋補肝腎、益精明目等作用;兩者一起泡水喝,具有很強的清肺養陰、益胃生津、清心除煩、潤腸通便等作用,對於人體健康是很不錯的。
建議麥冬用量3-5克,枸杞用量10克左右即可。
麥冬和枸杞都是常見的中藥材,其藥用價值是很強的,兩者一起泡水喝,對人體健康很不錯,但需要注意,麥冬和枸杞都具有一定藥性,用量過多可能會導致身體虧損;加上麥冬性質寒涼,過量服用是不利於人體健康的,所以麥冬和枸杞泡水建議用量麥冬3-5克、枸杞10克左右即可。
麥冬和枸杞泡水喝是比較簡單的,具體做法如下:
1、首先取適量的麥冬和枸杞,建議麥冬3-5克、枸杞10克左右即可。
2、然後將其分別用清水沖洗掉上面的灰塵。
3、之後燒一壺開水,水開後將其倒進裝有麥冬和枸杞的杯中。
4、倒好水後靜置3-5分鐘左右即可飲用。
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