按摩天溪穴的方法,有哪些作用
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
天溪穴属足太阴脾经,位置在乳房二侧外缘合肋骨的交界处,合胸线齐苹。该穴位于人体的胸外侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸。
找穴位方法
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧二处(第四五肋间)即是天溪穴。
主治
2.乳汁分泌不足
3.肋间神经痛
4.胸胁疼痛(配穴:膻中)
天溪穴的作用
宽胸理气,止咳通乳。天溪最大的功效在于缓解疼痛。常用于改善胸痛、胸闷。乳房肿大疼痛或乳腺炎时,也可以按压本穴以减轻疼痛感。
天溪穴按摩方法
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
刺法:斜刺或苹刺0.5~0.8寸。不可深刺,以免引起气胸。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。点击下方“阅读原文”查看视频找穴位↓↓↓
中封穴的按摩方法,常按有什么好处
手指如何按摩 按摩方法都有哪些
按摩穴位功效 按摩穴位的手法
按摩天宗穴的作用与好处,天宗穴位位置图
大椎穴位取穴方法以及它的按摩方法
肾虚的穴位按摩方法
按摩天宗穴位的作用与好处
按摩关元穴有减肥功效,具体按摩方法?
后溪的定位和主治 按摩后溪的方向
脚底按摩有何好处 有哪些按摩方法
祛痘穴位的按摩方法 额头痘按摩鱼际穴
足三里穴的位置以及作用和按摩方法
哪些穴位适合用于按摩养生 按摩哪些穴位养生
脚部按摩功效神奇 按摩太溪穴补养肾脏
丰胸穴位的按摩方法
丰胸按摩的方法有哪些 让你胸部暴涨的按摩方法
按摩天池穴位的作用与功效
足三里的按摩方法 按摩足三里有什么作用
脚底按摩穴位 按摩脚底穴位有哪些功效
按摩大赫穴位的作用与好处及按摩手法
上班族的穴位按摩养生方法 穴位按摩的养生之法
按摩丰隆的作用 丰隆按摩方法
三焦经的按摩方法有哪些
按摩阴陵泉的作用 阴陵泉按摩方法
如何按摩长强方法 按摩长强的作用
头部穴位的按摩方法
穴位减肥的按摩方法
按摩太溪穴可缓解哪些症状
【穴位按摩】穴位按摩的作用 穴位按摩的方法
按摩的养生方法有哪些 哪些人不宜做按摩